Sifferkombinationer vs träningsglädje

lördag, augusti 8, 2015

Kommer ni ihåg han engelskmannen, siffersnubben som härjade för ett par år sedan. Man skulle äta precis som vanligt 5 dagar i veckan och nästan inte äta alls…

Läs mer

Skäms på oss kvinnor!

söndag, augusti 2, 2015

Jag såg ovanstående bild på instagram häromdagen och skrattade först både gott och rått åt det men sen kunde jag inte bestämma mig om jag kanske borde gråta,…

Läs mer

Är dags att lägga på sig några extra kilon?

söndag, juli 26, 2015

Inför sommaren är det mycket snack om att gå ner i vikt. Efter semestern brukar samma snack dra igång igen. Ett så trist fokus när så många skulle…

Läs mer

3 tips för en rätt bra dag ändå…

lördag, juli 25, 2015

”Du är alltid så pigg och glad och full av energi” sa nån. Skulle inte tro det, tänker jag.  Men jag har hittat tricket för att i alla…

Läs mer

En vecka på Playitas – den långa versionen

söndag, juli 19, 2015

I åratal har jag tjatat om att jag vill åka till Playitas Resort på Fuerteventura men det lilla sockergrynet han har tvärvägrat och sagt ”gör det själv då””…

Läs mer

Kom igen!

lördag, juli 18, 2015

Du blir bra på det du tränar, så är det bara!

Läs mer

Ett vitt år..

måndag, juli 13, 2015

Tänkte skriva lite om alkohol. NEJ! Sluta inte läsa nu. Jag lovar, det blir inga pekpinnar även om just pekpinnar, piska och personliga påhopp är lite av min…

Läs mer

Vill man så kan man…

söndag, juli 12, 2015

Nyss hemkommen från jobbet/gymet/mitt andra hem och jag blir så glad över att det är så pass många som håller igång även på semestern…

Läs mer

Äta, sova, träna – en semester helt i min smak!

måndag, juli 6, 2015

Det är mycket som är rackarns bra här på Playitas, Wi-Fin är det dock inte…

Läs mer

Playitas – perfekt för den rastlöse..

torsdag, juli 2, 2015

Nu är jag på plats och kan konstatera att här är det inte lätt att ha långtråkigt…

Läs mer