PT På RiktigtDu, ja just DU är unik och värdefull..
torsdag, juli 27, 2017
… och duger precis som du är. Lägg nu ner alla planer på en sund sommar..
Att leva livet fullt ut- 4 enkla punkter
måndag, juli 24, 2017
Det är väl allas önskan ändå, att leva livet fullt ut? Att inte förneka sig något av livets goda, utan njuta så mycket som det går den tid…
Klagar du på vädret? Hjälper det?
lördag, juli 22, 2017
Beach 2017, hur gick/hur går det egentligen? För er som bara fokuserade på att vara så smala som möjligt till Beach 2017 – har ni fått ut vad…
JAG är fullt frisk, hur är det själv?
torsdag, juli 20, 2017
Jag upphör aldrig att förundras över det faktum att ord och bilder som upplevs inspirerande och motiverande före och efter semestern, får helt motsatt respons när de uttrycks mitt under rådande rosé-…
Impad? Gör då inte tvärtom!
tisdag, juli 18, 2017
Allsång, middag på byn och nattklubb. Ja, det hör inte till vanligheterna kan jag berätta. Träffar ju en massa trevliga människor ute. Tyvärr ibland lite överförfriskade som ”lovar…
#Viktresa
måndag, juli 17, 2017
”Viktresa” usch vad jag ogillar det ordet. Som om en livstilsförändring vore nån jäkla semester..
Alkohol- ett måste för ett balanserat liv?
måndag, juli 10, 2017
Det finns mycket jag retar mig på, men få saker retar mig mer än när man uppmanas göra saker som inte gör nåt annat gott än lindra andras…
Är det verkligen rätt balans?
lördag, juli 8, 2017
Jag har skrivit om det förr. Är ett roséglas i motljus verkligen din bild av balans? Hur är det de andra 364 dagarna? Är det balans du har…
”Hur får man den disciplinen?”
måndag, juli 3, 2017
Jag fick den där frågan om disciplin häromdagen. Vad göra för att skaffa sig den? För ”får” den får man inte…
Att köra situps för att man ätit chips och druckit alkohol är lite som att parfymera en bajskorv
lördag, juli 1, 2017
Mentalt funkar det. Ditt samvete mår bättre men har du någon gång funderat över hur din kropp och din mage gillar det du utsätter den för?