”3 efterrätter du kan äta utan dåligt samvete”

måndag, januari 29, 2018

Läste ovanstående rubrik i en av aftonblaskorna häromdagen. Kostexperten tipsar. Kostexperten har gett ut ny bok. Kostexpertens recept på mat vi kan äta utan dåligt samvete. Jag tror jag blir…

Läs mer

Ät lite ”äckligare” mat i en lite omysigare miljö om du har dålig karaktär

tisdag, januari 16, 2018

Jag vet inte hur många dåliga ursäkter jag får höra? Allt ifrån det här med att unna, det är såå gott till att det är så mysigt när…

Läs mer

#kroppspositivism

måndag, januari 15, 2018

Kroppspositivism, ett ganska nytt uttryck. Jag har funderat en hel del kring det på sistone. Ju mer jag har funderat har jag kommit fram till att vi är…

Läs mer

Formad av livet…

torsdag, januari 11, 2018

Hej, jag heter Carolin och är drygt 45 och halvt år. Jag är inte bäst på nåt men kan lite hyfsat småbra på saker jag fått träna på ett…

Läs mer

Kom inte till mig om du vill gå ner i vikt och bli smal. Kom till mig om du vill förändra ditt liv!

tisdag, januari 9, 2018

Välkommen 2018! Välkomna alla nya i gymmet och ett varmt välkommen att fråga mig om hjälp eller om jag kan bli din Pt. Men om ditt mål är…

Läs mer

Sex i topp 2017

söndag, december 31, 2017

Idag är dagen D för att blicka bak(åt) och summera året som gått. Då repetition är kunskapens moder, känns det väl värt att påminna er igen – Mest…

Läs mer

Lucka 18! Du blir inte tjock bara för att du är inne på Mcdonalds!!

måndag, december 18, 2017

Du blir heller inte stark bara för att du är inne på gymmet. Vi kanske skulle börja bli mer ärliga? Framförallt mot oss själva. Hur mycket äter du egentligen?…

Läs mer

13 tecken på att du är korkad..

torsdag, november 30, 2017

Det är ju med vett och sans litegrann som det är med deodorant – den som bäst behöver det verkar  tyvärr inte veta om det. Nedan följer 13…

Läs mer

Adventlor, Lussebullekladdkakor och annat jävelskap..

torsdag, november 23, 2017

Som om vi inte hade nog med helveten på jorden noterar jag att nån kommit på Lussebullekladdkaka. Ännu en kakfan vi hade klarat oss utmärkt utan…

Läs mer

Finns det förlorare eller är det bara folk som upprepar att välja fel hela tiden?

tisdag, november 21, 2017

Att tänka efter, att tänka på konsekvenserna, ja det är nog ett bra tips ändå. Nej, jag tror ingen är direkt misslyckad. Jag tror att många har lite…

Läs mer