Mina favoriter i trädgårdsgymmet

torsdag, juli 14, 2016

Jag gillar att göra saker och ting enkelt för mig. Att alltid ha nära till effektiv och varierande träning gör det enkelt för mig att ägna mig åt…

Läs mer

”När jag fyller 40 ska jag slappna av..”

torsdag, juli 7, 2016

Så tänkte jag när jag var 35, jag vet att jag till och med sa det. Varning för navelskådning…

Läs mer

Människan är av naturen lat…

fredag, juli 1, 2016

Ja, så måste det väl ändå vara. Vi är ju makalöst påhittiga när det kommer till att göra livet lättare för oss. Rulltrappor, hissar, dörröppnare, fjärrkontroller, elcyklar, långa…

Läs mer

Hälsosamma råd får folk att må dåligt…eh, va?

måndag, juni 27, 2016

Satte morgonkaffet i vrångstrupen i går när jag bläddrade i SvD. De lyfter upp det förfärliga hotet mot folkhälsan igen – ”Wellnessyndromet” Ni vet, det där att vi…

Läs mer

1 timme är bara 4 procent av dygnet även på sommaren….

torsdag, juni 23, 2016

Precis som nyår brukar vara startskottet för mångas ”kom i form” satsningar så är midsommar ofta målet. ”Till midsommar då ska jag….” Känns det igen?

Läs mer

Egovecka på Playitas – Dag 5

söndag, juni 19, 2016

Idag har jag spenderat hela dagen i solstolen, druckit paraplydrinkar och ätit snacks ?

Läs mer

Egovecka på Playitas – Dag 4

lördag, juni 18, 2016

Morgonstund har guld i mund! I dag blev upplägget på morgonkvisten lite annorlunda.

Läs mer

Egovecka på Playitas – Dag 3

fredag, juni 17, 2016

03:56 tyckte uppenbarligen tantakroppen det var dags att dra igång….

Läs mer

Egovecka på Playitas – dag 2

torsdag, juni 16, 2016

Äta. Sova. Träna. Äta…Måste ägna lite utrymme åt det här med maten på detta ställe. Eller rättare, åt den kanariska maten.

Läs mer

Egovecka på Playitas- dag1

onsdag, juni 15, 2016

Då gårdagen mest präglades av förseningar och fisande medresenärer hanns egentligen bara en bergsbestigning med tillhörande hopp samt gigantisk buffemiddag med, känns det som att idag var dag…

Läs mer