Det Mentala gymmet!

lördag, maj 13, 2017

Då var han igång igen, min stora, stora favorit – Anders Hansen! Såg honom på tv i veckan. Hans bok Hjärnstark har jag rekommenderat många gånger och jag gör…

Läs mer

Det behöver inte alltid vara sportigt.

lördag, mars 18, 2017

Ja, nu tror ni (som vet att jag haft en mansförkylning) att det satt sig på hjärnan. Ja, lite faktiskt men det tar jag upp längre ner i…

Läs mer

Grattis du är unik, eller…

torsdag, mars 9, 2017

Allt som oftast dyker de upp, ja de där som är egenutnämnda professorer/forskare/läkare/doktorer/alltings allvetare. De som anser sig vara undantaget som bekräftar regeln. Oftast är de män, hitintills…

Läs mer

Det är den sunda inställningen som räknas och det är helt lagligt att vara lite kraftig och trivas med det!

lördag, mars 4, 2017

Jag hoppas och tror att Carolin och jag förmedlar hälsa. Vi kan inte nog poängtera hur viktigt det är med en sund inställning! Det kan tyckas att vi…

Läs mer

Hjärnstark – vem vill inte vara det?

torsdag, juli 28, 2016

Vill du bli stresståligare, mer fokuserad, kreativ, lyckligare, få förbättrad inlärningsförmåga och minnas bättre, förhindra åldrandet och faktiskt bli snäppet yngre? Dum fråga kan man tycka, det vill…

Läs mer