Tror det är nyttigt för många att det inte behöver vara så jädra perfekt

lördag, maj 30, 2020

Det perfekta upplägget, den perfekta positionen, de perfekta övningarna och så vidare… I dessa Corona tider kan vi kanske lära oss att göra det som funkar, att allt…

Läs mer

11 obegripliga, onödiga ord och uttryck…

måndag, maj 25, 2020

Det händer mycket runt om i världen just nu och man kan ju tycka att mycket av de oväsentligheter vi tenderar att lägga tid på borde självsaneras i…

Läs mer

I hate to break it to you, men några klargöranden är på sin plats…

måndag, mars 9, 2020

I yrket som är mitt och personligheten som är min, möts jag av många frågor, påståenden och stundtals märkliga attityder. Ja, både frågorna och påståendena är ofta tämligen…

Läs mer

15 punkter omvärldsanalys.

torsdag, mars 5, 2020

När jag inte ägnar mig åt navelskådande riktar jag mer än gärna min uppmärksamhet mot min omvärld. Den senaste tiden har jag haft att göra på den punkten och…

Läs mer

Den magiska medelåldern..

måndag, februari 24, 2020

Det är nu jag ska inse mitt eget värde och kräva min rätt. Ty jag befinner mig sannerligen i en magisk ålder- den kvinnliga medelåldern.

Läs mer

”Jag vill bli stark” sa flickan…

fredag, februari 14, 2020

”Jag vill bli stark” sa flickan  och mitt arma PT-hjärta slog volter av glädje, ty unga flickor som anger det som mål när de släntrar in på gymet…

Läs mer

Variera mera? eller inte…

måndag, februari 10, 2020

Variation är tricket för den som vill träna mycket och hållbart, det hävdar jag å det bestämdaste. Men…

Läs mer

10 Meningar jag inte behöver höra fler gånger nu…

fredag, februari 7, 2020

Jag har ju varit verksam i det här yrket ett tag och snappat upp ett och annat som verkar ligga mänskligheten varmt om hjärtat. Inte så skitvarmt i…

Läs mer

Prestera mera, eller?

onsdag, februari 5, 2020

Verb: prestera, presterar, presterade, presterat. Synonymer: åstadkomma, utföra, uträtta, leverera.

Läs mer

Vad är det egentligen du vill ha?

torsdag, januari 16, 2020

Ja, det har väl framgått vid det här laget men få saker intresserar mig mer än ”Före- och Efter”bilder. ”Så här bra resultat fick hon/han/jag på bara x-antal…

Läs mer