PT På RiktigtUpp till kamp för miljöförändring!
tisdag, maj 5, 2020
Gogglar man ordet miljöförändringar dyker det en massa otäckt, jag har dock en annan typ av miljöförändring vi borde se till att få till på stört..
Man får generalisera om man har rätt…
måndag, mars 19, 2018
”Uppfriskande träningsinjektion” ”rakbladsvass…sluta aldrig” Ja, viss respons är superhärlig men ju mer superhärlig respons jag får på det jag uttrycker desto fler har åsikter om att jag borde…
Kom i form och behåll den – HUR?
måndag, juni 12, 2017
Många äro de som lyckats skaffa sig den berömda formen och nästan lika många är det som förlorat den igen. Trist, då det inte direkt krävs nån raketforskning…
#ÄtPotatisHållKäften
måndag, maj 15, 2017
Alternativa fakta finns det gott om på många områden och snackar vi om vad vi väljer att stoppa i foderluckan finns det hur mycket myter som helst att…
Don efter person, åtgärda problemet och var inte så jäkla lättkränkt…
torsdag, maj 11, 2017
Som ni märker på temat har jag mycket som måste vädras idag. Jag vill redan nu tacka min omgivning både IRL och på sociala medier för ständig källa…
Grattis du är unik, eller…
torsdag, mars 9, 2017
Allt som oftast dyker de upp, ja de där som är egenutnämnda professorer/forskare/läkare/doktorer/alltings allvetare. De som anser sig vara undantaget som bekräftar regeln. Oftast är de män, hitintills…
Två maraton på två dagar – varför varnade ingen mig?
måndag, januari 9, 2017
Japp, jag har gjort det. Klämt av två maraton på två dagar! Som jag kände mig i kroppen efter dag nummer två….Varför varnade ingen mig? VARFÖR?
Träna mera och lev friskare och längre!
onsdag, augusti 10, 2016
Ja, inte tusan är jag förvånad över resultatet av den nya studien som visar just det – mer träning gör oss friskare. Det är ju rätt schysst om…
Hjärnstark – vem vill inte vara det?
torsdag, juli 28, 2016
Vill du bli stresståligare, mer fokuserad, kreativ, lyckligare, få förbättrad inlärningsförmåga och minnas bättre, förhindra åldrandet och faktiskt bli snäppet yngre? Dum fråga kan man tycka, det vill…
Lucka nr7 – Världens bästa medicin!
måndag, december 7, 2015
Med ett och samma ”piller” kan vi drastiskt minska risken för en lång rad allvarliga sjukdomar, få ett betydligt bättre liv med mer energi, bättre sömn, bli mer koncentrerad,…