PT På RiktigtVårens löparskola – lektion 3
måndag, april 18, 2016
Lektion 3 och vi ger oss på löpskolningsövningar och stegringslopp. Vi verkar ha tumme med vädrets makter i år. Stålande solsken och varmt i Värnamo och skyfall varvat…
Löparskolan lektion 3
lördag, oktober 3, 2015
Veckans lektioner har inneburit löpskolning och stegringslopp. Jobbigt, effektivt och därmed sjukt kul i mina mått mätt 🙂 Löpskolning – varför ägna sig åt det? Syftet är att…