#43 Helts HIT

fredag, mars 8, 2019

Lovade lite halvt att lägga ut Helts HIT i skriven form i #43 av PT På Riktigt Podden. Och se på tusan- Här kommer den!

Läs mer

Helts HITar

torsdag, juni 14, 2018

I PT På Riktigt Podden har vi en stående programpunkt Helts HIT- tips på snabba, effektiva pass som allt som oftast är riktigt apajobbiga. Sånt som jag gillar…

Läs mer

Lucka nr 23- Visst hinner du träna!

lördag, december 23, 2017

Dan före Dopparedan och det har väl aldrig funnits så lite tid och intresse för träning? Men i och med att ”obstinat” står först i mitt CV så…

Läs mer