Ja, ibland måste man byta fokus. Ibland måste man bara göra det man behöver göra för att kunna fullfölja sin plan och sin livsvision dvs va och förbli stark nåtta in i heelvete! Läs mer
Jag har träffat många av er. Många alldeles för sent. När det redan skitit sig. Höj värdet på dig och din kropp och avsätt tid för den! Läs mer
Postad av Carolin Helt on september 7, 2020 · Lämna en kommentar
Jag har ägnat tämligen många år åt att stånga pannan blodig i mina försök att få alla de där som aldrig tränat och som till sist fått ändan ur vagnen samt alla de som varvar börja om och sluta om och om igen, att skifta fokus.
Läs mer
Kategori: Artiklar · Tags: Carolins navelskådning och omvärldsanalys, e3 Träning & Hälsa, Hälsa, kom i form, kondition, kost, Motivation, muskler, ortorexi, styrketräning, Träning, träningsglädje, viktminskning
Bli inte upprörd nu, detta är ord till mig själv. Men du får hjärtans hjärna anamma denna otroligt effektiva samtalsmetod! Läs mer
Postad av Carolin Helt on augusti 31, 2020 · Lämna en kommentar
Noterar att i flödet av budskap om #selflove tenderar det ofta att finnas ett sökande efter det sunda i det osunda & vise versa. Man bannar kroppshets och ”skeva ideal” men missar ofta det verkligt skeva…
Läs mer
Kategori: Artiklar · Tags: Carolins navelskådning och omvärldsanalys, e3 Träning & Hälsa, Hälsa, hälsohets, kom i form, kondition, Lycklig, näring, Träning, träningsglädje, Vanor, viktminskning
PT På Riktigt