Eftersom ni verkar gilla konkreta tips och maträtter så kommer här en av mina favoriter. Kan ätas kall, kan packas ner i princip överallt i en påse/burk. Jag det finns inte längre några ursäkter hur du än letar.
Läs mer
Resultat av ett utav våra (Carolin Helts och mina) väldigt tidiga messengermöte i fredags morse. Vi kom fram till att det var i och för sig bra att folk tycker vi ser bättre ut i verkligheten men vi kom också fram till att vi var evinnerligt trötta på att ”befinna” oss i en grupp (kvinnor då) som vars uppgift verkar vara att va vacker och behaglig. Inte vår grej om nu någon trodde det. Läs mer
”Jag tycker nog inte detta är särskilt skönt”
Ett uttalande en tidig morgon från en Pt klient till mig om sitt träningsprogram.
Nääe du, svarade jag. Då är du på helt rätt plats! Läs mer
PT På Riktigt