När man inte vet vad man vill….

torsdag, oktober 27, 2016

 Att ha ett tydligt mål med sin träning är ju oerhört motiverande, men är det ett måste för att bli ”en sån som tränar” och som fortsätter med…

Läs mer

Löpning är som silvertejp! Fixar i princip allt!

tisdag, oktober 25, 2016

Jag hade det på känn. Jag kände att löpning var mer än en drog. Ja, för att det är så det känns, där ute på stranden eller i…

Läs mer

Tänk negativt….

torsdag, oktober 20, 2016

Mäh?! Vad är detta? tänker ni kanske. Men vet ni, ibland kan det vara positivt att tänka negativt. Det finns till och med kurser i negativt tänkande numera..

Läs mer

Får jag presentera den verkställande direktören i mitt liv!

tisdag, oktober 18, 2016

Du är Vd för ditt eget bolag och vad som händer i detta bolag är ditt ansvar! Jag har varit och lyssnat på en föreläsning med Torkild Sköld…

Läs mer

Höstdepp eller höstpepp?

torsdag, oktober 13, 2016

Trött, håglös, blek? Hösten är här! En enda lång, mörk och kall transportsträcka fram till jul? Tja, det är som med det mesta man inte kan göra nåt åt…

Läs mer

STOPPA PRESSARNA! Det är inte det du äter som gör att du går ner i vikt!

måndag, oktober 10, 2016

Vi är fast i viktminskningsträsket ett tag till. Jag är ledsen för det, men det är så många frågor i ämnet och så sjukt många märkliga svar…

Läs mer

En hyllning till den medelålders kroppen!

torsdag, oktober 6, 2016

Jag bara måste får ur mig all denna kärlek jag bär inom mig. Idag (tisdag, kan vara nåt annat när detta läggs ut) är jag nämligen full av…

Läs mer

Är det dags att se sanningen i vitögat?

måndag, oktober 3, 2016

Piggare, gladare, friskare, starkare och i många fall -lättare. Många är de som vill bli allt det där, oftast i omvänd ordning. Men hur fasiken når man dit om man redan…

Läs mer

Våga ÄT!

måndag, september 26, 2016

Min bonusson sa till mig häromsistens ”du har blivit mer normal Carolin” denna snudd på oförskämdhet yppades baserat på vad jag skriver här på PT Kvinna och i…

Läs mer

Den stora stenen först…

torsdag, september 22, 2016

Ni vet det där gamla tugget om att lägga de stora stenarna i glaset/hinken först och sen fylla på med småsten, grus och till sist sand. Det smarta…

Läs mer