Nej, du är inte korkad. Du är bara dåligt uppdaterad

lördag, januari 29, 2022

Tänk dig att du har ont i ett knä. Jag vet, fruktansvärt frustrerande!! Men när du fått reda på vad det är, fastän det fortfarande gör ont, så…

Läs mer

Ska man levla inom motocross så börjar man med att tömma diskmaskinen

lördag, december 11, 2021

Fabbe kommer troligtvis gå väldigt långt. Han har bestämt sig på alla plan. Vi ser fram emot satsningen inom motocross 2022 och vi har en plan. Vi har…

Läs mer

Allt onödigt som jag gjort…

torsdag, oktober 28, 2021

Jag har ätit marängsviss, jag vet hur det smakar.

Läs mer

Hört i gymmet ”Det är lättare ifall man har en fet man”

lördag, oktober 9, 2021

Först höll jag på att ramla baklänges sen skrattade jag nästan på mig men sen slog det mig – Hon menade allvar! 32 sekunder senare var det en…

Läs mer

”Men får man ALDRIG äta nåt gott?!”

tisdag, september 14, 2021

Ja, där kom den frågan igen ja… Jag har arbetat med kostrådgivning sen 2008 och vet ni vad….

Läs mer

Ledsen men även du behöver gymmet och styrketräningen

lördag, augusti 28, 2021

”gymmet är inte min grej” Näee, kanske inte men är dammsugaren det? Varför ska det vara så att i vissa situationer tänker inte ens folk, de bra gör…

Läs mer

Bara för stunden, inte för livet

lördag, augusti 21, 2021

Om du har rätt inställning och gör jobbet det vill säga. Vi får många snytingar här i livet och ibland hopar sig puckelpisterna men kom ihåg, det oftast…

Läs mer

Två väldigt starka förebilder och då snackar vi inte muskelmassa

lördag, juli 17, 2021

Vill man lära sig flyga ska man ju inte hänga med höns har jag ju skrivit om förr. Är så tacksam att jag får ”hänga” med dessa powergirls👊🏻

Läs mer

Träna hårt & håll käften

lördag, juli 10, 2021

Ja, är det inte ljuv musik?! Men vad menas? Är det bara nått kul att slänga ur sig? Noph, det är djupt, det är viktigt och väldigt, väldigt…

Läs mer

Acceptera, justera och agera!

lördag, juni 12, 2021

Ursäkta men jag bara älskar denna bild. Jag har känt så här väldigt många gånger och jag har då också följt de råd jag tänker ge er idag….

Läs mer