Ja hörni, nu har jag tankat bilen och blivit en smula uppretad igen. Ty i detta hälso- och träningshetsande land har vi i sanning ett annat hetsande som för med…
Satt och lyssnade på podden vetandets värld. Ja, jag vet jag är nördig men shit vad intressant och vad mycket man kan lära sig, varje dag faktiskt. Plus…
Alarmhelvetet ringer, morgonen är tidig och regnet smattrar mot rutan…att drivas av lust eller av vanans makt är i det läget avgörande för fortsättningen av dagen skulle jag…
Är det sagt så är det sagt och det är då svårt att backa bandet. Den evenuella skadan är redan skedd. Visst är det ”gulligt” med spontana kvittrande…
Jag är tillbaka. Tillbaka i det mentala träsket. Jag skrev, i mitt förra inlägg om kost vilket betyder mycket för mig men nu är jag här igen, här hittar…
Vilken klickvänlig rubrik va? Alla vill väl ha en kropp i superform. Håll i er för här kommer det – Tipsen som kommer att förändra ert liv!
Tillbaka på jobbet dvs gymmet upptäcker jag till min glädje hur många det är som i år gjort som tesagt eller rättare gjort enligt det beslut de valde…
Vackra, starka kvinna! Flitig som få, gör som tesagt och når väldigt, väldigt bra resultat. Men i dagens samhälle är man fin om man är smal… Så jädra…
Nej, det är inte mig själv jag syftar på (är ju mer lagd åt det jämn-ilska hållet). Jag tänker på den lynniga bitchen Motivation, träningsmotivation närmare bestämt. Hur…
Var på väg till ett träningspass. Stötte på någon. Någon som tog bort mitt fokus. Någon som förstörde lite av min dag och jag lät det hända. Jävla…
PT På Riktigt