”Så äter SMALA svenska kvinnor”

torsdag, november 10, 2016

Alltså på riktigt, ÄR det där verkligen en säljande första sida? Uppenbarligen då den sitter på Expressen Söndag…

Läs mer

Bajskorven! Mycket viktigare än du tror!!

lördag, oktober 29, 2016

Några av våra vanligaste sökorden på Pt Kvinna är just avföring så jag tänkte det är nog dax för lite mer ”skitsnack”

Läs mer

5 tokbra metoder för viktminskning!

torsdag, september 15, 2016

Gå ner i vikt- hur göra? Frågorna är många så här års. Här har ni mina 5 bästa diettips.

Läs mer

Vare nån som pep om träningsvärk?

torsdag, augusti 25, 2016

Äntligen börjar folk ta tag i livet igen, ja periodarna alltså. Alla vi andra har ju aldrig släppt taget så att säga. Livet som periodare kan inte vara…

Läs mer

Vi måste snacka om det här med klädstorlekar…

torsdag, juni 2, 2016

Nu rasas det till höger och vänster om att storlekarna på kläder är på tok för små. På facebook, i TV- soffor, tja lite varstans i stugorna diskuteras…

Läs mer

Träna hårt håll käften

torsdag, maj 19, 2016

Fler borde verkligen göra enligt ovanstående. Träna hårt och hålla käften helt enkelt. Otrevlig? Nä, inte egentligen men hellre otrevlig än otydlig.

Läs mer

Vad är ”normalt” när 641 miljoner är överviktiga?

fredag, april 22, 2016

Var 8:e svensk är numera för fet. 2007 var det var 10:e.  Vad är numera”normalt” och är det detsamma som hälsosamt?

Läs mer

I landet Lagom är det inte mycket som är just lagom…

onsdag, mars 2, 2016

Det är ju väldigt populärt att fnysa åt det, typiskt svenskt och nåt vi kanske förknippar med Jantelagen. Men det är inte den formen av lagom jag vill…

Läs mer

Sov gott och kom i form!

lördag, januari 30, 2016

Kostens och träningens betydelse för att må sitt bästa och nå den där formen som är på topp, det fattar förhoppningsvis de flesta vid det här laget. I…

Läs mer

Testa KISS- metoden!!

måndag, januari 25, 2016

Ojojoj! Det finns så många olika metoder att anamma för den som vill ”ta tag i livet”, tappa de där envisa kilona och må lite bättre med sig…

Läs mer