”Inga förbud” sa dom…

tisdag, december 7, 2021

”Säger du att jag ska sluta äta allt som är gott då, då…”

Läs mer

Småsugen? 5 goda tips under 300kcal

onsdag, november 17, 2021

Du är inte hungrig, har ätit vad du ska men är ändå lite sugen på nåt? Känns igen va?

Läs mer

Allt onödigt som jag gjort…

torsdag, oktober 28, 2021

Jag har ätit marängsviss, jag vet hur det smakar.

Läs mer

Hört i gymmet ”Det är lättare ifall man har en fet man”

lördag, oktober 9, 2021

Först höll jag på att ramla baklänges sen skrattade jag nästan på mig men sen slog det mig – Hon menade allvar! 32 sekunder senare var det en…

Läs mer

Får det lov att vara en smula obehag?

tisdag, september 21, 2021

Vad sägs om att varva budskapen vi får oss till livs när det gäller det stora mysteriet hur vi bör gå till väga för att komma i behaglig…

Läs mer

”Men får man ALDRIG äta nåt gott?!”

tisdag, september 14, 2021

Ja, där kom den frågan igen ja… Jag har arbetat med kostrådgivning sen 2008 och vet ni vad….

Läs mer

”Så går du ner 5 kilo i sommar”

måndag, juli 5, 2021

….skriker rubriken mot mina ack så känsliga ögon. Klickvänligt, jag vet men iom att jag är lagd åt det obstinata, mer motvalls kärring så att säga, så tänkte…

Läs mer

Hur mycket socker innehåller en potatis?

måndag, maj 17, 2021

Hörde nån som gick på nåt viktminskningsprogram med lågt kcal-underskott måndag till fredag fram tills fredagsfikat för att ha 1000 ”njutningskalorier” att unna sig över helgen.

Läs mer

Den sköra medelålders kvinnokroppen…

måndag, mars 29, 2021

Gänget! Vi måste prata om det här med den sköra medelålders kvinnokroppen.

Läs mer

”Ät, må bra och….”

tisdag, mars 23, 2021

Härom dagen höll jag på att ställa in minsedvanliga morgonlöpning. Jag råkade nämligen gå förbi TVn när Resentas nya reklam visades. Som varandes något av en storkund av…

Läs mer