Kränkt var det här!

måndag, september 19, 2016

”Din annons godkänns inte pga kränkande innehåll” något nedkortat men det är kontentan av meddelanden jag fått av Facebook vid två tillfällen de senaste veckorna.

Läs mer

5 tokbra metoder för viktminskning!

torsdag, september 15, 2016

Gå ner i vikt- hur göra? Frågorna är många så här års. Här har ni mina 5 bästa diettips.

Läs mer

Skjut inte budbäraren!

måndag, september 12, 2016

Det börjar bli en följetong det här. Det trampas lätt på ömma tår och i bland undrar jag om det inte finns de som vill missförstå. Jag fortsätter peta i…

Läs mer

#FuckNormal

måndag, september 5, 2016

Det är inte normalt som du håller på” sa nån. Vilken komplimang!! För snackar vi tränings-,matvanor  eller livsstil är ”normal” inget att sukta efter..

Läs mer

Äntligen, förändringens tid är här!

torsdag, september 1, 2016

Nu har hösten anlänt på riktigt, 1 september är här och jag vet inte hur det är med er men jag känner nästan att det känns mer som ”nyår”…

Läs mer

Träningshelg på Isaberg – vilken succé!!!

måndag, augusti 29, 2016

I helgen var det då ÄNTLIGEN dags – världspremiär för PT Kvinnas Träningshelg på Isaberg! Vi, Lisa och jag har kört träningshelger ihop förut men detta var första gången…

Läs mer

Vare nån som pep om träningsvärk?

torsdag, augusti 25, 2016

Äntligen börjar folk ta tag i livet igen, ja periodarna alltså. Alla vi andra har ju aldrig släppt taget så att säga. Livet som periodare kan inte vara…

Läs mer

Att ångra sig är inte ångest…

måndag, augusti 15, 2016

Såg ni fantastiska Kalle Zackari Wahlström på Nyhetsmorgon i torsdags? Han var där för att tipsa om hur vi får våra barn att röra på sig mer. Första…

Läs mer

Bästa tipsen för att komma igång efter semestern!

måndag, augusti 8, 2016

Inte för att jag tror att ni som läser det här är i behov att ”komma igång”. Alla som läser vad Lisa och jag hostat ur oss under…

Läs mer

Because you´re worth it…

fredag, augusti 5, 2016

Carlsberg har verkligen lyckats med sin slogan. Den används flitigt i alla möjliga sammanhang och visst är den bra- Alla är värda att njuta. Frågan är bara vad…

Läs mer