Sluta mäta dig med andra – Jämför och lär!!

lördag, februari 23, 2019

Om du inte är 100% säker på att ni har samma genitik, samma förutsättningar, samma arbetstider, samma familjeförhållande, samma skador, samma målsättning, samma tillgång till träningstider, gym, utbildning…

Läs mer

Alltså, är detta verkligen din uppgift?!

lördag, februari 16, 2019

Vi har vissa saker som vi inte kan avsäga oss. Vi vill inte heller för det kan handla om barn eller kanske en föräldrar som måste tas hand…

Läs mer

Ät mat för att kroppen ska fungera på ett visst sätt inte för att den ska se ut på ett visst sätt

lördag, januari 26, 2019

Jag har ju valt det här jobbet för att jag älskar se människor nå framgång. Jag hade bara önskat att man såg på sitt leverne mer ur ett…

Läs mer

Det är inte de starkaste som överlever – det är de som lyckas anpassa sig

lördag, januari 19, 2019

Håller med, påståendet låter konstigt. Va?! Ska man anpassa sig? Ska man inte alltid stå fast vid sin vilja och sina beslut? Jo, om du vill slå huvudet i väggen…

Läs mer

Sluta tävla i att bli mest kränkt och lär dig skilja på sak och person!

lördag, januari 12, 2019

Det kan vara på sin plats att sluta tro att allt som sägs och skrivs inte är riktat mot dig. Passa också på att lära dig skilja på…

Läs mer

Dags att ta tag i livet?

torsdag, januari 10, 2019

Nu är tiden här! Nu ska det ske! Nu fylls fikarum och sociala medier med detoxmenyer och gröna smoothies. Morgonpromenaderna är långa och så raska att höftkulorna snudd på…

Läs mer

Det är inte stressen i sig som skadar dig, det är bristen på återhämtning!

lördag, december 22, 2018

Nej, återhämtning behöver då inte vara soffhäng så för dig som hoppades att detta inlägg skulle förespråka lathet – lägg inte mer tid på denna text. Jo förresten,…

Läs mer

Ibland behöver man inte en plan – Ibland behöver man stake!

lördag, december 15, 2018

Paolo Roberto! i Framgångspodden. Käftsmäll efter käftsmäll, precis vad många av oss behöver. Jodå man kan välja att bli kränkt eller så kan man också välja att  –…

Läs mer

Vad vill du att kroppen ska klara av den närmaste tiden?

lördag, november 17, 2018

Just det! Det kan vara olika beroende av en mängd olika faktorer. Det kan vara slå frugan i skidåkning, uppleva och leka med barnbarnen, bli bra på någon…

Läs mer

Din hjärna är inte skapt för lycka eller mys. Den är skapt för att överleva!

lördag, november 3, 2018

Ja, ännu ett upplyftande inlägg från oss här på Pt På Riktigt. Här styrks det inte medhårs eller klappas på någons axel. Här försöker vi få människor att…

Läs mer