Ja hörni, nu har jag tankat bilen och blivit en smula uppretad igen. Ty i detta hälso- och träningshetsande land har vi i sanning ett annat hetsande som för med…
Alarmhelvetet ringer, morgonen är tidig och regnet smattrar mot rutan…att drivas av lust eller av vanans makt är i det läget avgörande för fortsättningen av dagen skulle jag…
Är det sagt så är det sagt och det är då svårt att backa bandet. Den evenuella skadan är redan skedd. Visst är det ”gulligt” med spontana kvittrande…
Jag är tillbaka. Tillbaka i det mentala träsket. Jag skrev, i mitt förra inlägg om kost vilket betyder mycket för mig men nu är jag här igen, här hittar…
Vilken klickvänlig rubrik va? Alla vill väl ha en kropp i superform. Håll i er för här kommer det – Tipsen som kommer att förändra ert liv!
Tillbaka på jobbet dvs gymmet upptäcker jag till min glädje hur många det är som i år gjort som tesagt eller rättare gjort enligt det beslut de valde…
Tant har fått pollenallergi. Hostig och lite matt är man inte riktigt i stöt för hårdträning men lite kan man ju alltid göra. Men för ett par dagar…
Vad är det du behöver just nu? Vad är ditt nuläge? Är det så att ledigheten gjort att du smaskat i dig en massa skit och ”glömt” att…
Idag tar jag steget! Idag går jag in i andra halvlek. Det är nu det ska avgöras. Jag har aldrig varit mer förberedd och aldrig förr har jag…
… och duger precis som du är. Lägg nu ner alla planer på en sund sommar..
PT På Riktigt