Det är jobbigt på vägen till all framgång

tisdag, mars 28, 2017

Har du någon gång gått en tuff utbildning? Startat ett bolag, bytt jobb eller försökt styra upp en idrottsförening? Ja, detta är bara exempel på saker som tar…

Läs mer

Unna, +40mage och länge leve självinsikten!

torsdag, mars 23, 2017

Att ha en god självkänsla verkar var det viktigaste man kan ha om man ska bli en allt igenom lyckad och lycklig individ. Ja, i alla falla om…

Läs mer

Ta bort piskan och ta dagen som den är.

tisdag, mars 21, 2017

Ibland skiter det sig, ibland tar saker mer tid än vad de borde. Många plockar då fram piskan och ser detta som ett misslyckande. Frågan är bara –…

Läs mer

Den lyckliga pessimisten- varför negativt tänkande är positivt..

måndag, mars 20, 2017

Det kanske inte har undgått er att jag är lite motvalls till rätt mycket och det gäller även allt detta snack om positivt tänkande. ”Det blir alltid som…

Läs mer

Det behöver inte alltid vara sportigt.

lördag, mars 18, 2017

Ja, nu tror ni (som vet att jag haft en mansförkylning) att det satt sig på hjärnan. Ja, lite faktiskt men det tar jag upp längre ner i…

Läs mer

Det är inte för att det är svårt vi inte vågar. Det är för att vi inte vågar som det blir svårt

tisdag, mars 14, 2017

Kära Gurli. Aldrig backar hon. Aldrig skulle hon tycka att vi inte ska prova. Hon vågar, därför blir det inte så svårt. Kanske därför Supertanten nu är en…

Läs mer

En förkylning från helvetet!

lördag, mars 11, 2017

En gång om året händer det men då kommer den ordentligt. Tror ju ibland att jag är odödlig men upptäcker vid denna tidpunkt att slutet kan vara nära…

Läs mer

Succé är något du har haft, inte har, men som du kan få igen!

tisdag, mars 7, 2017

Detta fantastiska uttryck kommer från Petter A. Stordalen då han var med i framgångspodden som jag varmt vill rekomendera.  Jag vet inte riktigt om det räcker med att…

Läs mer

Förändra det du inte är nöjd med! Våga göra tvärtom!

tisdag, februari 28, 2017

Då var det dax för fettsidagen. Jag känner inte många som mår bra av en sån där skitbulle. Känner dock många som vill ha den och som tycker…

Läs mer

Underskattar eller överskattar du?

tisdag, februari 21, 2017

I värsta fall gör du som de flesta. Du gör både och! Du överskattar din träning och underskattar ditt intag av mat (läs energi, kcal)

Läs mer