”Så äter SMALA svenska kvinnor”

torsdag, november 10, 2016

Alltså på riktigt, ÄR det där verkligen en säljande första sida? Uppenbarligen då den sitter på Expressen Söndag…

Läs mer

Frågan är om du skulle begära av dig själv att lära och tala ett nytt språk på bara 2-3 veckor

tisdag, november 8, 2016

Att lära sig ett nytt språk, flytande på bara 3 veckor låter ganska orimlig eller hur? Men att ge upp träningen efter bara 2-3 veckor är fullt normal…

Läs mer

Lyckad men inte lycklig

lördag, november 5, 2016

Kan det bli värre? Ha en massa pengar, det finaste jobbet och lyxvillan men ändå inte känna sig riktigt lycklig. I min värld så låter detta som man…

Läs mer

Medvetenhet är första steget till förändring

tisdag, november 1, 2016

Den dagen du blir medveten om dina svagheter kommer du märka att fler lösningar dyker upp!

Läs mer

Bajskorven! Mycket viktigare än du tror!!

lördag, oktober 29, 2016

Några av våra vanligaste sökorden på Pt Kvinna är just avföring så jag tänkte det är nog dax för lite mer ”skitsnack”

Läs mer

När man inte vet vad man vill….

torsdag, oktober 27, 2016

 Att ha ett tydligt mål med sin träning är ju oerhört motiverande, men är det ett måste för att bli ”en sån som tränar” och som fortsätter med…

Läs mer

Du drunknar inte om någon slänger dig i sjön. Du drunknar om du inte försöker att ta dig upp!

lördag, oktober 22, 2016

Du kan läsa hur många böcker om styrketräning, kost och självhjälpsböcker som helst. Tar du inte tag i prylarna så händer inget! Kapteins lösningsfokuserade mentala dravel, jepp, vi…

Läs mer

Tänk negativt….

torsdag, oktober 20, 2016

Mäh?! Vad är detta? tänker ni kanske. Men vet ni, ibland kan det vara positivt att tänka negativt. Det finns till och med kurser i negativt tänkande numera..

Läs mer

Får jag presentera den verkställande direktören i mitt liv!

tisdag, oktober 18, 2016

Du är Vd för ditt eget bolag och vad som händer i detta bolag är ditt ansvar! Jag har varit och lyssnat på en föreläsning med Torkild Sköld…

Läs mer

Snart 79 jordsnurr och redo att komma i form!

måndag, oktober 17, 2016

Låt mig presentera Inge Petersen, snart 79 och tidernas äldsta och rappaste deltagare av Kom i Form.

Läs mer