Lägg mer ansvar på era barn och stötta dem i detta!

lördag, april 1, 2017

Ja, då får man väl det hett om öronen efter detta inlägg. Men efter att ha tränat en boxning, och kan ducka, samt lever livets hårda skola så…

Läs mer

Varför så rädd för att ”bli stor”?

torsdag, mars 30, 2017

Jag vet inte hur ofta jag får höra av de inte så purunga och/eller kvinnliga medlemmarna på gymet att ”jag vill ju inte bygga muskler eller så men…

Läs mer

Det är jobbigt på vägen till all framgång

tisdag, mars 28, 2017

Har du någon gång gått en tuff utbildning? Startat ett bolag, bytt jobb eller försökt styra upp en idrottsförening? Ja, detta är bara exempel på saker som tar…

Läs mer

Vad är problemet? Fortsätt!

måndag, mars 27, 2017

”Nytt år, nya möjligheter, nya mål som ska nås och nya misstag begås.” Visst var det väl härligt ändå, så där i början på året? Motivationen att ta tag i…

Läs mer

PT På Riktigt Podden

söndag, mars 26, 2017

PT På Riktigt alltså vi, Lisa Kaptein Kvist och Carolin Helt båda två av rikets mest välutbildade, inspirerande, medelålders och ja, varför inte de roligaste Int Lic Personliga…

Läs mer

Våga vägra vågen!

lördag, mars 25, 2017

Per Christiansson är verksamhetschef för Formtoppen, ett gym med träningsanläggningar i Höllviken, Skanör och V Ingelstad. Han har ofta många konstigheter för sig men denna veckan har han tagit ett…

Läs mer

Unna, +40mage och länge leve självinsikten!

torsdag, mars 23, 2017

Att ha en god självkänsla verkar var det viktigaste man kan ha om man ska bli en allt igenom lyckad och lycklig individ. Ja, i alla falla om…

Läs mer

Ta bort piskan och ta dagen som den är.

tisdag, mars 21, 2017

Ibland skiter det sig, ibland tar saker mer tid än vad de borde. Många plockar då fram piskan och ser detta som ett misslyckande. Frågan är bara –…

Läs mer

Den lyckliga pessimisten- varför negativt tänkande är positivt..

måndag, mars 20, 2017

Det kanske inte har undgått er att jag är lite motvalls till rätt mycket och det gäller även allt detta snack om positivt tänkande. ”Det blir alltid som…

Läs mer

Det behöver inte alltid vara sportigt.

lördag, mars 18, 2017

Ja, nu tror ni (som vet att jag haft en mansförkylning) att det satt sig på hjärnan. Ja, lite faktiskt men det tar jag upp längre ner i…

Läs mer