Du kanske inte ska bygga på din karriär utan din karaktär?

lördag, juni 1, 2019

De sveper in i minst 190 km/h, snabbt ska allt gå. Vad de tränar verkar ibland spela mindre roll, bara de varit på gymmet. Har man varit här…

Läs mer

Stämpelklocka kan vara rätt gött

lördag, maj 18, 2019

Jag har själv haft ett jobb en gång med stämpelklocka. Fasen va bra! När man gick hem, gick man hem. Inget arbete med hem. Stannade man kvar fick…

Läs mer

Satsas på att bli målvakt..

lördag, maj 11, 2019

Satsas på att bli målvakt i ett kasst lag så får du bollen jämt. Eller träna upp ditt mod och bli en spelare i ett bra lag där…

Läs mer

Den höga tröskeln…

söndag, maj 5, 2019

Jag har genom åren hört många historier berättas om den, den höga, ja GIGANTISKA tröskeln som somliga ser framför sig vid dörren till gymmet. Jag har alltid lyssnat till…

Läs mer

Vi kanske inte ska prata träning…?

lördag, maj 4, 2019

Fick i en chock? En sån rubrik här, här på Pt på riktigt där vi bara älskar att träna. Så är det kanske men våra barn, de som…

Läs mer

#tränahårthållkäften

onsdag, april 24, 2019

Denna lilla hashtagg som  irriterat så många genom åren men tänk vad mycket bättre världen skulle vara om fler gjorde det i lite högre grad, tränade hårdare och…

Läs mer

Tror du att du tränar mycket för du går runt i tajts?

lördag, april 20, 2019

Ibland frågar människor mig varför de inte får resultat. De säger att de tränar ofta, de säger att de tar i och de säger att de äter nyttigt. Problemet…

Läs mer

Det finns ingen förstaklass när du börjar din framgångsresa. Det finns bara arbetarklass!

lördag, mars 30, 2019

Under veckan som gått har jag gjort som tesagt! Jag har följt min handlingsplan som säger att jag ska lära mig mer, hänga mer med och lyssna mer…

Läs mer

Keep it simple…

onsdag, mars 27, 2019

Nu har de första två kullarna av Kom i formare vt-19 tagit examen. Jag tror ta mig tusan att allihopa fått gå hem med utmärkta vitsord. Det känns…

Läs mer

Du behöver inte mer tid, du behöver skärpa dig!

lördag, mars 23, 2019

Lätt för dig att hinna träna, du jobbar ju på gym får man ofta höra. Tanken går ju till de som jobbar på systembolaget… Dricker de mycket och…

Läs mer