PT På RiktigtRör dig i rätt riktning
lördag, januari 9, 2021
Vi är alla så ”härligt” olika. Jag är totalnörd vad det gäller handlingsplaner mm. Men vi lever i en ganska rörig tid. Vi vet inte hur nästa månad…
Flexibel & Handlingskraftig. Vilka vackra ord!!
lördag, november 28, 2020
Ska man anpassa sig och va flexibel? Ska man inte alltid stå fast vid sin vilja och sina beslut? Jo, om du vill slå huvudet i väggen ständigt och jämt….
Om livet ska bli bättre så måste du bli bättre!
lördag, november 14, 2020
Sväljer allt inom utbildning just nu. Nu jävlar drar jag. Dagens rubrik har jag lånat från Johannes Hansen👊🏻💕
Orkar du inte städa? Skita då inte ner så förbannat!
lördag, oktober 10, 2020
Nej, dagens tex handlar inte om trasor och moppar. Den handlar om ren och skär sanning. En sanning som många behöver höra men inte vill ha.
Nej, det är inte tur, det är träning. Mental träning
lördag, oktober 3, 2020
Jag räknar till 10, jag biter mig läppen och kämpar för att hålla käften. Varje gång händer det. Varje gång någon säger ”vilken tur du har som…” Skit…
Tänk om…
måndag, september 28, 2020
Under gårdagens morgonmeditation dvs morgonlöpning funderade jag på exakt hur mycket bättre världen skulle vara om folk i högre grad tog och sprang sig trött.
Ett bättre fokus…
måndag, september 7, 2020
Jag har ägnat tämligen många år åt att stånga pannan blodig i mina försök att få alla de där som aldrig tränat och som till sist fått ändan…
Jodå, klimakteriet kan göra dig trött men ut och rör på dig kärrring!!
lördag, september 5, 2020
Bli inte upprörd nu, detta är ord till mig själv. Men du får hjärtans hjärna anamma denna otroligt effektiva samtalsmetod!
Flexibel och handlingskraft. Två väldigt vackra ord
lördag, augusti 8, 2020
Ska man anpassa sig och va flexibel? Ska man inte alltid stå fast vid sin vilja och sina beslut? Jo, om du vill slå huvudet i väggen och ständigt och…
Lite mentalt underhudsfett är inte så dumt
lördag, juli 4, 2020
Vårt underhudsfett fungerar som kroppens energireserv samt skyddar mot kyla och stötar.