Det avgörs i andra halvlek👊🏻

lördag, juli 29, 2017

Idag tar jag steget! Idag går jag in i andra halvlek. Det är nu det ska avgöras. Jag har aldrig varit mer förberedd och aldrig förr har jag…

Läs mer

Impad? Gör då inte tvärtom!

tisdag, juli 18, 2017

Allsång, middag på byn och nattklubb. Ja, det hör inte till vanligheterna kan jag berätta. Träffar ju en massa trevliga människor ute. Tyvärr ibland lite överförfriskade som ”lovar…

Läs mer

En vinnare har en handlingsplan, en förlorare har en ursäkt

lördag, juli 15, 2017

Vill du komma någonstans så ska du komma ihåg denna rubrik! Det är sen upp till dig att välja sida. Knip käft ett tag när något händer och…

Läs mer

Ålderskris? Näe det var bara en fis på tvären.

tisdag, juli 4, 2017

Kände mig rejält nere men tog en hög dos av mina 2 antidepressiva mediciner sen vände det👊🏻

Läs mer

Ont om tid? Skitsnack, det är din latmask som talar!

tisdag, juni 20, 2017

Det kan nog vara det vanligaste argumentet till att inte träna. Lägg dig ner på golvet och res dig upp 30 ggr. Det tar dig ca 10 minuter…

Läs mer

Jag har en plan på min semester. Har du?

tisdag, juni 13, 2017

På min semester är det viktig att jag gör det som ger mig energi. Det är enligt min mening en bra semester. För mig är det också vikigt…

Läs mer

Näe, jag bakar inte för då äter jag upp det!

lördag, juni 10, 2017

Ja, men det är väl gott med något nybakat? Bakar inte du? Detta får jag ofta höra (från folk som då inte känner mig så bra) Jag svarar:…

Läs mer

En hyllning till havet!

tisdag, juni 6, 2017

Mental träning, en hel del essentiella aminosyror och de helt magiska omega 3 fetterna. Ja, detta är bara några saker vårt vackra hav kan ge oss. Idag behövde…

Läs mer

Framgång betyder allt!

lördag, maj 6, 2017

Dax att sticka ut hakan igen. Men jag tror att när ni läst detta så håller ni nog alla med. Vi är då enade! Framgång betyder allt!

Läs mer

Podd, promenader och psykisk ohälsa

tisdag, maj 2, 2017

Det svåraste som finns är nog att vara tonårsförälder men det bästa som finns är helt klart att vara mamma. Lika förvirrande som denna text verkar känner jag…

Läs mer