PT På RiktigtNej, som Pt vill jag inte bli omtyckt
lördag, augusti 24, 2019
Nej, det är inte min uppgift att förstå varför inte du tränar. Det är inte heller min uppgift att trösta dig, klappa dig på axeln och säga att…
Har du gjort grundkurs 1A? Är du godkänd?
lördag, augusti 17, 2019
Har du gjort jobbet? Jobbet med dig själv? Just det, innan du går vidare måste du veta vad du står för och vad som är riktigt rätt och…
Nej, du behöver varken tur, talang eller kunskap för att börja träna
lördag, augusti 10, 2019
Slutet av sommaren, rosé och grillsåserna börjar kännas. Vi har njutit, några lite för mycket och nu är det dax…
En krok på jobb kanske?
lördag, augusti 3, 2019
Jag hade en träningsresa i Spanien för ett tag sedan. Jag föreläste då om eget ansvar, mental styrka och val av klädsel. Ja, offerkoftor då.
Varför är det alltid de största personerna som sitter med de största glassarna?
lördag, juli 27, 2019
Nej, detta är inte mina ord. Jag hörde det i förbifarten men det var ju ändå rakt på sak! Och ofta sant… Men dagens text är inte till er…
Inte direkt träning utan för att funka bättre
söndag, juni 23, 2019
Nej, jag blir ingen bättre löpare på detta. Nej, jag bygger inga stora mängder muskler på detta och nej, det handlar inte om tävling & prestation.
Motivations helvetet!
lördag, juni 8, 2019
Om du saknar motivation och inte vet vad du ska göra – GÖR NÅTT!
Du kanske inte ska bygga på din karriär utan din karaktär?
lördag, juni 1, 2019
De sveper in i minst 190 km/h, snabbt ska allt gå. Vad de tränar verkar ibland spela mindre roll, bara de varit på gymmet. Har man varit här…
Det är en väldig skillnad på att gnälla och att klaga
lördag, maj 25, 2019
Den största skillnaden som jag ser det är att den som gnäller stinker av en ful kliande offerkofta som de bär på. Att klaga är däremot att vilja…