Ibland frågar människor mig varför de inte får resultat. De säger att de tränar ofta, de säger att de tar i och de säger att de äter nyttigt. Problemet…
Du behöver troligtvis inte mer kunskap. Du behöver kanske inte ens en ny Pt. Du behöver definitivt inte mer hjälp! Du måste helt enkelt börja göra jobbet!
Jag har skrivit om Hans tidigare. Men eftersom jag dagligen får presentera honom för mina klienter så kommer här lite till. Hans är en liten man som sitter…
Under veckan som gått har jag gjort som tesagt! Jag har följt min handlingsplan som säger att jag ska lära mig mer, hänga mer med och lyssna mer…
Lätt för dig att hinna träna, du jobbar ju på gym får man ofta höra. Tanken går ju till de som jobbar på systembolaget… Dricker de mycket och…
Blocka uppringaren – Det är en väldigt bra funktion vi har på våra mobiltelefoner! Är det någon som ringt upp dig som du inte vill ha kontakt med…
Fick en tanke tidig en morgon när jag och Carolin ”morgon-chattade” och analyserade våra drömmar. Carolin sa då att hon kom fram till att hon minsann måste skärpa…
Vi har vissa saker som vi inte kan avsäga oss. Vi vill inte heller för det kan handla om barn eller kanske en föräldrar som måste tas hand…
Känner du att något inte riktigt stämmer? Vad du än gör så blir det inte riktigt bra? Kolla då vart den läcker. Kolla var du har din pyspunka.
Kan det handla om att du är så osäker på dig själv, lite dåligt självförtroende eller är obekväm i gymmet eller i tränings sammanhang?
PT På Riktigt