PT På RiktigtDet finns bara en skillnad mellan en vinnare och en förlorare
lördag, november 30, 2019
Den skillnaden är att en vinnare aldrig ger upp!! Hur snårig vägen än må vara – Man ger inte upp! Vinsten i sig är trevlig men vägen dit…
Vad är egentligen arbetsglädje?
lördag, november 23, 2019
Tänk att det svaret har jag! Eller rättare sagt, jag vet svaret på hur skapar man arbetsglädje. Jodå, det här är en enorm raketforskning!! Det som behövs är…
Det är stor skillnad på att vara rädd och att inte vara i stöt
lördag, november 16, 2019
Mod är en muskel – Mental styrka är att vara rädd för något / rädd för att göra något men man gör det ändå! (Johannes Hansen) Att inte va…
Vacker och behaglig – Inte min uppgift
lördag, november 2, 2019
Resultat av ett utav våra (Carolin Helts och mina) väldigt tidiga messengermöte i fredags morse. Vi kom fram till att det var i och för sig bra att…
Du bestämmer själv hur ”obehagligt” det ska vara
lördag, oktober 26, 2019
”Jag tycker nog inte detta är särskilt skönt” Ett uttalande en tidig morgon från en Pt klient till mig om sitt träningsprogram. Nääe du, svarade jag. Då är…
Säg högt vad du tänker göra så kanske du hör hur dumt det är.
söndag, september 29, 2019
Anders Hansens dokumentär på SVT! Väldigt bra, se den. Det som jag fastnade för mest var när en akutläkare berättade vad de lärt sig och hur de agerar…
Formulera ditt problem så det går att lösa
lördag, september 21, 2019
Jag tröttnade rejält på mina egna luddiga problem och ursäkter men hittade då en perfekt metod att att i tu med detta. Denna metod tänkte tänkte jag nu…
Mentalt underhudsfett!
lördag, september 7, 2019
Vårt underhudsfett fungerar som kroppens energireserv samt skyddar mot kyla och stötar.
Ger jag dig dåligt samvete? Bra!!
lördag, augusti 31, 2019
”Jag får så dåligt samvete när jag ser dig” får jag ofta höra. Bra säger jag! Men snacka inte bara – gör något åt det!!
Nej, som Pt vill jag inte bli omtyckt
lördag, augusti 24, 2019
Nej, det är inte min uppgift att förstå varför inte du tränar. Det är inte heller min uppgift att trösta dig, klappa dig på axeln och säga att…