Läsåret är igång – vad ska Du lära dig?

söndag, augusti 30, 2015

Vi pratades vid i telefon häromdagen, Lisa och jag. Hon var på väg hem efter att ha föreläst för ett företag och jag satt med filade på kursmaterialet…

Läs mer

Backintervaller….hatkärlek

söndag, augusti 16, 2015

Jag älskar verkligen att träna. Jag anser att träning ska förknippas med glädje. Jag anser dock inte att att man ska förvänta att det alltid är jättekul att…

Läs mer

Sifferkombinationer vs träningsglädje

lördag, augusti 8, 2015

Kommer ni ihåg han engelskmannen, siffersnubben som härjade för ett par år sedan. Man skulle äta precis som vanligt 5 dagar i veckan och nästan inte äta alls…

Läs mer

80%

tisdag, juni 30, 2015

Denna text har jag absolut inga vetenskapliga bevis för. Jag är bara själv helt övertygad.

Läs mer