PT På RiktigtLev tills du dör!
lördag, mars 28, 2020
Skit också, glömt var det var jag hörde detta men tror det var en äldre dam som uttryckte sig så här lyyysande på tv. Fyyy fasen vad bra…
För mig är det ofattbart att man frivilligt väljer ett liv utan träning!!
lördag, mars 7, 2020
Det känns som jag skrivit detta förut. Men nu har det hänt igen. Snor, hosta och lite till snor och hosta. Vilket då har medfört att all träning…
10 statements för den ängslige…
torsdag, februari 27, 2020
I dessa tider av lättkränkthet i kombination med en ökad konflikträdsla hos gemene man, är det sannerligen inte lätt att ta ståndpunkt för någonting alls egentligen. Trots att…
Nej, du behöver ingen make over. Du behöver sova och ett gäng tunga knäböj!
lördag, februari 15, 2020
Har funderat på detta ett par dagar och visst, man känner sig lite piggare med lite nya kläder och fin färg på kinderna. Men det jag tycker du…
Går du vilse, lär dig hitta ut ur ditt eget, ursäkta min franska, ditt rövhål
lördag, februari 1, 2020
Klick-vänlig rubrik? Ytterst viktigt kunskap! Detta är ofta vad jag hjälper människor med. Det är så lätt, det är så förbannat lätt att sluta tro på sin egen styrka….
Sunda ideal- vad är det?
torsdag, januari 23, 2020
Under den senaste tiden har jag hunnit fundera en hel del på ”sunda ideal”. Mest pga att det är ju en del tugg om ”osunda ideal”.
Att få se dina barn växa upp, kan det bli ditt drivmedel?
lördag, januari 4, 2020
Ursäkterna är många. Såsom, jag är ingen tävlingsmänniska, nej lopp är ingenting för mig eller gym, det är väl bara för biffarna. Där känner inte jag mig hemma….
Den enda gången jag backar är när jag tar sats!
lördag, december 28, 2019
Just detta försöker jag leva efter. Vi är i allmänhet alldeles för försiktiga. Det får inte göra ont, det får inte vara för jobbigt och det får framförallt…
Det är inte synd om dig. Någon har gjort och klarat det innan dig.
lördag, december 21, 2019
Jepp, ett påhopp så här innan jul. Jodå, det kan vara synd om dig men dra inte ut på det. Ta din tid, sätt en deadline och sen…
Mål och förberedelser i all ära men det kan också bli ett fängelse
lördag, december 14, 2019
Känslan! Ni vet känslan när man lär sig något nytt eller rättare sagt när man får en ny insikt. Min nya fick jag från Framgångspodden (som vanligt) och…