Stolt medlem i ”Jag gör det ändå” klubben

torsdag, november 26, 2015

Jepp, igår blev jag informerad om att den fanns och jag skaffade genast medlemskap. Det var en av deltagarna i Kom I Formkurs nr 2 i Värnamo som…

Läs mer

Det är livsfarligt att leva….

måndag, november 16, 2015

….man kan faktiskt dö. Jo, så är det. Det larmas för mycket just nu. Inte äta kött, akta sig för ris, usch och fy för gluten och kan…

Läs mer

Soffmys och doftljus….nääää

tisdag, november 10, 2015

Nu är höstens allra sista Kom i Formkurs igång och man kan ju undra hur deltagarna tänkte egentligen.. Kom i form…i november? Det blir bara kallare och mörkare…

Läs mer

Quick fix eller livstilsförändring – det är frågan det…

måndag, oktober 12, 2015

Snabba resultat eller bestående resultat – vilket känns mest lockande? I det bästa av världar skulle man kanske inte behöva välja.  Men en stor andel av dom som börjar…

Läs mer

Hipp Hipp HURRA! Det är Äggets Dag i dag!!

fredag, oktober 9, 2015

Som en motvikt i flödet av kulörta plastburkar med kvarg och proteinpuddingar, gjorda av mjölkråvara från Långbortistan, med smak, doft och färg av hittepå, vill jag slå ett…

Läs mer

Är pasta roten till allt ont?

onsdag, oktober 7, 2015

Såg på Nyhetsmorgon att vi svenskar äter 15kg pasta per person och år och det var ju verkligen ingen god nyhet, eller? Jag är inte någon pastafantast men…

Läs mer

Internationella kaffedagen- En dag värd att fira!

tisdag, september 29, 2015

Förra veckan var det Smågodisets Dag och om några dagar är det Kanelbullens Dag, jag bryr mig faktiskt inte om någon av dessa. Men idag hörni, idag har…

Läs mer

3 tips för toppform!

måndag, september 14, 2015

Vilken klickvänlig rubrik va? Alla vill väl ha en kropp i toppform. Håll i er för här kommer dom – Tipsen som kommer att förändra ert liv!

Läs mer

Mellanmål eller inte?

lördag, september 12, 2015

”Älskling, jag förstår inte varför jag är så rund. Jag äter ju som en fågel.” beklagade hon sig. ”Just det, min lilla duva. Du äter som en fågel-…

Läs mer

#Health #Fitness – Not so much…

måndag, september 7, 2015

Det snackas en del om hälsohets och jag har alltid hävdat bestämt att det inte råder någon sådan hets. Att det hetsas kring våra mat- och träningsvanor, det…

Läs mer