Alarmhelvetet ringer, morgonen är tidig och regnet smattrar mot rutan…att drivas av lust eller av vanans makt är i det läget avgörande för fortsättningen av dagen skulle jag…
Vilken klickvänlig rubrik va? Alla vill väl ha en kropp i superform. Håll i er för här kommer det – Tipsen som kommer att förändra ert liv!
Tillbaka på jobbet dvs gymmet upptäcker jag till min glädje hur många det är som i år gjort som tesagt eller rättare gjort enligt det beslut de valde…
Nej, det är inte mig själv jag syftar på (är ju mer lagd åt det jämn-ilska hållet). Jag tänker på den lynniga bitchen Motivation, träningsmotivation närmare bestämt. Hur…
Livet rusar på i 180, jag är halvt 90 år fyllda, kanske har jag fått en släng av Lisas 50årsyra eller så är det bara så att lite…
”Vill du gå ner i vikt – träna iNte hårt” samt ”Hunger är vår främsta fiende” tja, det var några små tips jag fick mig till livs häromdagen….
… och duger precis som du är. Lägg nu ner alla planer på en sund sommar..
Det är väl allas önskan ändå, att leva livet fullt ut? Att inte förneka sig något av livets goda, utan njuta så mycket som det går den tid…
Beach 2017, hur gick/hur går det egentligen? För er som bara fokuserade på att vara så smala som möjligt till Beach 2017 – har ni fått ut vad…
Jag upphör aldrig att förundras över det faktum att ord och bilder som upplevs inspirerande och motiverande före och efter semestern, får helt motsatt respons när de uttrycks mitt under rådande rosé-…
PT På Riktigt