”Inga förbud” sa dom…

tisdag, december 7, 2021

”Säger du att jag ska sluta äta allt som är gott då, då…”

Läs mer

Småsugen? 5 goda tips under 300kcal

onsdag, november 17, 2021

Du är inte hungrig, har ätit vad du ska men är ändå lite sugen på nåt? Känns igen va?

Läs mer

Allt onödigt som jag gjort…

torsdag, oktober 28, 2021

Jag har ätit marängsviss, jag vet hur det smakar.

Läs mer

De oförskämt pigga…

torsdag, oktober 7, 2021

Har under en längre tid tänkt att skriva ett par rader om detta aber till oförskämt pigga och raska människor, som väcker anstöt varthän de går.

Läs mer

Får det lov att vara en smula obehag?

tisdag, september 21, 2021

Vad sägs om att varva budskapen vi får oss till livs när det gäller det stora mysteriet hur vi bör gå till väga för att komma i behaglig…

Läs mer

EXTREM? Ja tack, gärna!

måndag, augusti 30, 2021

”Det får inte bli extremt” sägs det allt som oftast när träning av den fysiska lekamen kommer på tal.

Läs mer

Hur mycket socker innehåller en potatis?

måndag, maj 17, 2021

Hörde nån som gick på nåt viktminskningsprogram med lågt kcal-underskott måndag till fredag fram tills fredagsfikat för att ha 1000 ”njutningskalorier” att unna sig över helgen.

Läs mer

Kom inte till mig och marknadsför era promenader för att sen gnälla över uteblivet resultat!

lördag, maj 1, 2021

Läs och tolka detta rätt. Promenader är guds gåva till mänskligheten vad det gäller ökad hälsa, mental storstädning, aktivering av vår hjärna och jädrigt skönt för att nämna…

Läs mer

Den sköra medelålders kvinnokroppen…

måndag, mars 29, 2021

Gänget! Vi måste prata om det här med den sköra medelålders kvinnokroppen.

Läs mer

”Ät, må bra och….”

tisdag, mars 23, 2021

Härom dagen höll jag på att ställa in minsedvanliga morgonlöpning. Jag råkade nämligen gå förbi TVn när Resentas nya reklam visades. Som varandes något av en storkund av…

Läs mer