PT På RiktigtKaptein kocks skitsnabba kyckling med klös
lördag, november 21, 2020
Tröstmat hit och gnäll dit. Ofta över att bra mat tar lång tid att laga. Skärp dig och vidga dina vyer. Välj vem du följer och ”get a…
Kaptein Kocks getostsallad med blandat gott grejs
lördag, augusti 29, 2020
Då var det dax! En ny favorit i det Kapteinska köket. Om sanningen ska fram så en beställning av min dotter Isabell
Snabbmat is da shit!
lördag, juli 11, 2020
Semestertider och dåliga ursäkter… Grannarna kom över. Det blev en massa chips. Vi hade inte tid att laga något bra. Lite trött på ursäkter är man. Från människor…
Kaptein kocks nerbankade sötpotatis med en härligt närgången hollandaise
lördag, maj 9, 2020
Ni vet de som säger att något gifter sig i matväg. Vissa, lite mer vulgära säger att det knu..ar i munnen. Nu vet jag, nu vet jag precis…
Kaptein kock goes Mat Tina!
lördag, februari 29, 2020
Har mått tyvens några dagar och då är man inte så värst sugen på mat tyvärr. Men innebär det lite kallt i munnen, mycket smak och redigt med näring –…
Blomkålspizza så här i julbordstider!
lördag, december 7, 2019
Här kommer ett supersmarrigt recept som ni bara måste testa! Giter ni inte riva blomkålen – Köp blomkålsris. (eller skärp dig!)
Äggmuffins!
lördag, november 9, 2019
Eftersom ni verkar gilla konkreta tips och maträtter så kommer här en av mina favoriter. Kan ätas kall, kan packas ner i princip överallt i en påse/burk. Jag det…
Kaptein kocks Blomkålspizza!!
onsdag, april 3, 2019
Här kommer ett supersmarrigt förslag på en pizza som jag pratade om i vårt senaste avsnitt av Pt på riktigtpodden!
Kaptein kocks morotsbiffar med halloumi och annat gott
onsdag, mars 6, 2019
Här kommer ”receptet” från Kaptein kocks senaste från Pt på riktigt podden.
Kaptein Kocks laxsida (med knäböj)
tisdag, november 20, 2018
Här kommer laxreceptet från vårt senaste och efterlängtade poddavsnitt. Recept och recept föresten… Mer en snabbis kan man säga. Med knäböj om man vill.