Satsas på att bli målvakt..

lördag, maj 11, 2019

Satsas på att bli målvakt i ett kasst lag så får du bollen jämt. Eller träna upp ditt mod och bli en spelare i ett bra lag där…

Läs mer

Går man får man svar. Ibland får man gå jädrigt långt!

lördag, april 27, 2019

Människor vill inte slösa tid i onödan. På mina föreläsningar reder jag ut skillnaden mellan träning och motion. Promenader för en fullt frisk person är motion, inte träning….

Läs mer

Tror du att du tränar mycket för du går runt i tajts?

lördag, april 20, 2019

Ibland frågar människor mig varför de inte får resultat. De säger att de tränar ofta, de säger att de tar i och de säger att de äter nyttigt. Problemet…

Läs mer

Det finns ingen förstaklass när du börjar din framgångsresa. Det finns bara arbetarklass!

lördag, mars 30, 2019

Under veckan som gått har jag gjort som tesagt! Jag har följt min handlingsplan som säger att jag ska lära mig mer, hänga mer med och lyssna mer…

Läs mer

Du behöver inte mer tid, du behöver skärpa dig!

lördag, mars 23, 2019

Lätt för dig att hinna träna, du jobbar ju på gym får man ofta höra. Tanken går ju till de som jobbar på systembolaget… Dricker de mycket och…

Läs mer

Äger du problemet?

lördag, mars 9, 2019

Blocka uppringaren – Det är en väldigt bra funktion vi har på våra mobiltelefoner! Är det någon som ringt upp dig som du inte vill ha kontakt med…

Läs mer

Jag tror, nej förresten, jag är helt övertygad att väldigt många borde skärpa sig!

lördag, mars 2, 2019

Fick en tanke tidig en morgon när jag och Carolin ”morgon-chattade” och analyserade våra drömmar. Carolin sa då att hon kom fram till att hon minsann måste skärpa…

Läs mer

Sluta mäta dig med andra – Jämför och lär!!

lördag, februari 23, 2019

Om du inte är 100% säker på att ni har samma genitik, samma förutsättningar, samma arbetstider, samma familjeförhållande, samma skador, samma målsättning, samma tillgång till träningstider, gym, utbildning…

Läs mer

Alltså, är detta verkligen din uppgift?!

lördag, februari 16, 2019

Vi har vissa saker som vi inte kan avsäga oss. Vi vill inte heller för det kan handla om barn eller kanske en föräldrar som måste tas hand…

Läs mer

Var har du din pyspunka?

lördag, februari 9, 2019

Känner du att något inte riktigt stämmer? Vad du än gör så blir det inte riktigt bra? Kolla då vart den läcker. Kolla var du har din pyspunka.

Läs mer