PT På RiktigtDu, ja just DU är unik och värdefull..
torsdag, juli 27, 2017
… och duger precis som du är. Lägg nu ner alla planer på en sund sommar..
Klagar du på vädret? Hjälper det?
lördag, juli 22, 2017
Beach 2017, hur gick/hur går det egentligen? För er som bara fokuserade på att vara så smala som möjligt till Beach 2017 – har ni fått ut vad…
JAG är fullt frisk, hur är det själv?
torsdag, juli 20, 2017
Jag upphör aldrig att förundras över det faktum att ord och bilder som upplevs inspirerande och motiverande före och efter semestern, får helt motsatt respons när de uttrycks mitt under rådande rosé-…
Impad? Gör då inte tvärtom!
tisdag, juli 18, 2017
Allsång, middag på byn och nattklubb. Ja, det hör inte till vanligheterna kan jag berätta. Träffar ju en massa trevliga människor ute. Tyvärr ibland lite överförfriskade som ”lovar…
#Viktresa
måndag, juli 17, 2017
”Viktresa” usch vad jag ogillar det ordet. Som om en livstilsförändring vore nån jäkla semester..
En vinnare har en handlingsplan, en förlorare har en ursäkt
lördag, juli 15, 2017
Vill du komma någonstans så ska du komma ihåg denna rubrik! Det är sen upp till dig att välja sida. Knip käft ett tag när något händer och…
Ibland gör man det för skojs skull, ibland för att det är roligt..
torsdag, juli 13, 2017
Ja, springer alltså. Tänkte på det i morse när det blev en spontanrunda som inte alls var med på mitt perfekt planerade träningsschema. Men roligt, det har det…
Vi kanske inte ska underskatta barns hälsotänk
tisdag, juli 11, 2017
Jag vet inte hur många som frågat mig om jag kan hjälpa dem och deras barn med hur de ska äta bättre. Såklart att jag kan men vi…
Alkohol- ett måste för ett balanserat liv?
måndag, juli 10, 2017
Det finns mycket jag retar mig på, men få saker retar mig mer än när man uppmanas göra saker som inte gör nåt annat gott än lindra andras…
Är det verkligen rätt balans?
lördag, juli 8, 2017
Jag har skrivit om det förr. Är ett roséglas i motljus verkligen din bild av balans? Hur är det de andra 364 dagarna? Är det balans du har…