Ja, nu tog jag mig själv som ett exempel. Jag slutade äta godis för ca 7 år sedan. Bestämde då att kanelbullar som jag älskar skulle få bli…
Vårt underhudsfett fungerar som kroppens energireserv samt skyddar mot kyla och stötar.
”Jag får så dåligt samvete när jag ser dig” får jag ofta höra. Bra säger jag! Men snacka inte bara – gör något åt det!!
Nej, det är inte min uppgift att förstå varför inte du tränar. Det är inte heller min uppgift att trösta dig, klappa dig på axeln och säga att…
Har du gjort jobbet? Jobbet med dig själv? Just det, innan du går vidare måste du veta vad du står för och vad som är riktigt rätt och…
Slutet av sommaren, rosé och grillsåserna börjar kännas. Vi har njutit, några lite för mycket och nu är det dax…
Jag hade en träningsresa i Spanien för ett tag sedan. Jag föreläste då om eget ansvar, mental styrka och val av klädsel. Ja, offerkoftor då.
Nej, detta är inte mina ord. Jag hörde det i förbifarten men det var ju ändå rakt på sak! Och ofta sant… Men dagens text är inte till er…
Vetti tusan var jag hörde det men det var sååå bra. Det var någon som saknade motivation och hade det som ursäkt att ta tag i sitt liv….
Håller med, påståendet låter konstigt. Va?! Ska man anpassa sig? Ska man inte alltid stå fast vid sin vilja och sina beslut? Jo, om du vill slå huvudet i väggen…
PT På Riktigt