Ska man levla inom motocross så börjar man med att tömma diskmaskinen

lördag, december 11, 2021

Fabbe kommer troligtvis gå väldigt långt. Han har bestämt sig på alla plan. Vi ser fram emot satsningen inom motocross 2022 och vi har en plan. Vi har…

Läs mer

Obehaglig känsla? Grattis du är på rätt plats!

lördag, november 20, 2021

Mental mjölksyra, lär dig älska den. Alla vet vad det rör sig om att träna fysiskt. När vi tar i innerbär det ofta en smak av mjölksyra i…

Läs mer

Småsugen? 5 goda tips under 300kcal

onsdag, november 17, 2021

Du är inte hungrig, har ätit vad du ska men är ändå lite sugen på nåt? Känns igen va?

Läs mer

Vill inte städa så skita inte ner så förbannat då!

lördag, november 13, 2021

Nej, dagens tex handlar inte om trasor och moppar. Den handlar om ren och skär sanning. En sanning som många behöver höra men inte vill ha. Ja, lite…

Läs mer

När jag är inte envis! Jag vet bara hur man gör!

lördag, oktober 23, 2021

Kom inte till mig och fråga om hur man gör för att sen säga emot. Det är inte som jag är envis utan för att jag vet. Jag…

Läs mer

Får det lov att vara en smula obehag?

tisdag, september 21, 2021

Vad sägs om att varva budskapen vi får oss till livs när det gäller det stora mysteriet hur vi bör gå till väga för att komma i behaglig…

Läs mer

Bara för stunden, inte för livet

lördag, augusti 21, 2021

Om du har rätt inställning och gör jobbet det vill säga. Vi får många snytingar här i livet och ibland hopar sig puckelpisterna men kom ihåg, det oftast…

Läs mer

Två väldigt starka förebilder och då snackar vi inte muskelmassa

lördag, juli 17, 2021

Vill man lära sig flyga ska man ju inte hänga med höns har jag ju skrivit om förr. Är så tacksam att jag får ”hänga” med dessa powergirls👊🏻

Läs mer

Träna hårt & håll käften

lördag, juli 10, 2021

Ja, är det inte ljuv musik?! Men vad menas? Är det bara nått kul att slänga ur sig? Noph, det är djupt, det är viktigt och väldigt, väldigt…

Läs mer

Acceptera, justera och agera!

lördag, juni 12, 2021

Ursäkta men jag bara älskar denna bild. Jag har känt så här väldigt många gånger och jag har då också följt de råd jag tänker ge er idag….

Läs mer