PT På RiktigtOrkar du inte städa? Skita då inte ner så förbannat!
lördag, oktober 10, 2020
Nej, dagens tex handlar inte om trasor och moppar. Den handlar om ren och skär sanning. En sanning som många behöver höra men inte vill ha.
Tänk om…
måndag, september 28, 2020
Under gårdagens morgonmeditation dvs morgonlöpning funderade jag på exakt hur mycket bättre världen skulle vara om folk i högre grad tog och sprang sig trött.
Lyft skiten bara!
lördag, september 26, 2020
Jodå jag är väldigt mycket för mål och handlingsplaner men ibland handlar det bara om att gå in och lyfta skiten. Oavsett vad det är är. Ibland kan…
Flexibel och handlingskraft. Två väldigt vackra ord
lördag, augusti 8, 2020
Ska man anpassa sig och va flexibel? Ska man inte alltid stå fast vid sin vilja och sina beslut? Jo, om du vill slå huvudet i väggen och ständigt och…
Stå upp för dig själv och sluta jämföra så förbannat. Fuck mallen!
lördag, juni 20, 2020
Jag har suttit med en del annorlunda uppdrag den senaste tiden. Samtal där samma ”problem” dykt lite för ofta kan jag tycka. Mallen, den förbannade mallen och det…
Stolt över styrka & hälsa!
lördag, juni 6, 2020
Magcancer, lungcancer, tumörer lite var stans, parkinson och demens, och alla är borta. Ja, där har ni större delen av mitt släktträd. Tacka tusan att jag gör vad…
Tror det är nyttigt för många att det inte behöver vara så jädra perfekt
lördag, maj 30, 2020
Det perfekta upplägget, den perfekta positionen, de perfekta övningarna och så vidare… I dessa Corona tider kan vi kanske lära oss att göra det som funkar, att allt…
Du måste svettas för att förtjäna en dans
lördag, maj 2, 2020
En rad från en låt av Micke Larsen, en musikprofil i byn. Micke har gjort många bra låtar och jag fastande såklart för denna rad. Det är väl…
Unna sig en kanelbulle och straffa sig med en löprunda. Vad urbota dumt!!!
lördag, april 25, 2020
Ja, ibland oroar jag mig mer för mänskligheten än annars. Att straffa sig med träning är det tyvärr många som gör och då är det min själ inte…
Häng med dem som ger dig något!
lördag, april 4, 2020
I dessa tider viktigare än någonsin. Nej, ni ska inte sitta och trycka kanelbullar i trynet och smitta varandra med virus. Inte Corona viruset då utan ” gnäll & tyck synd…