PT På Riktigt5 i Topp på PT Kvinna 2015
torsdag, december 31, 2015
Dagen av summering av 2015 är här eller det kanske man borde göra först i morgon egentligen, summera året alltså..
Lucka nr 23- Världens 3 bästa tips mot sötsug..
onsdag, december 23, 2015
Om jag får säga det själv lite ödmjukt så här dan före doppare dan..
Lucka nr 21 – Vi klarade det!!!
måndag, december 21, 2015
Natten till i morgon, kl 00:38 närmare bestämt, det är då det händer…
Lucka nr 20-Ljuger du också?!
söndag, december 20, 2015
Näeee, jag anser mig äta hälsosamt. Äter frukost, ingen pasta eller bröd.Men dricker massor av vin och en och annan bit choklad slinker också mer men det ”…
Lucka nr 18 – Var rädd om dina vänner
fredag, december 18, 2015
När det kör ihop sig oavsett vad det gäller så finns de där. Med en betydelsefull mening, ett skratt eller en tjänst.
Lucka nr 17- Krångla inte till det så förtvivlat!
torsdag, december 17, 2015
Jag lyssnade på Maratonpodden när jag sprang härom morgonen. Skidåkarparet Emil Jönsson och Anna Haag var gäster…
Lucka nr 16- Du är perfekt tills du börjar jämföra dig med någon annan!
onsdag, december 16, 2015
Pt Kvinna handlar om att må bra. Att vara tillfreds med sig själv leder väldigt ofta till att man mår bra. Träning och bra mat leder också dithän! Prova får…
Lucka nr 15- Själv göra, själv ha…
tisdag, december 15, 2015
Att vara i god form är inget man bara blir eller bara är, det kräva arbete och är inget man bara kan sitta på sofflocket, käka kakor (eller…
Lucka nr11 – Tänk negativt…
fredag, december 11, 2015
…bli positivt överraskad! Det blir inte alltid som man tänkt sig, nä det bliir det faktiskt inte. I bland kan det faktiskt bli bättre än väntat…
Lucka nr 9 – ”Jag behöver energi!” sa nån…
onsdag, december 9, 2015
Ja, vart tar all energi vägen egentligen. Man kan ömka sig en stund över det om man vill, sucka djupt men energi är inget man bara får, det…