”Vänta tills du fyller 40…”

måndag, januari 20, 2020

”Vänta tills du fyller 40…” tänk så många som sa det för 10år sen och klappade en lite förminskande på axeln, varnade för 40+magen och ett till synes…

Läs mer

Vad är det egentligen du vill ha?

torsdag, januari 16, 2020

Ja, det har väl framgått vid det här laget men få saker intresserar mig mer än ”Före- och Efter”bilder. ”Så här bra resultat fick hon/han/jag på bara x-antal…

Läs mer

”Balans i livet”- really?

torsdag, januari 9, 2020

”Det är viktigt med balans i livet”, sa dom och postade ännu en selfie med fnitterdrickan/chokladkakan/pizzan i högsta hugg. Balans…alltså jag vet inte jag.

Läs mer

”New year- New me” osv osv osv…

måndag, januari 6, 2020

”Kickstarta din livsstilsförändring och nå toppform. Det tar bara 66 dagar av motivation, viljestyrka och ännu en kokbok- var god betala i kassan”…

Läs mer

Att få se dina barn växa upp, kan det bli ditt drivmedel?

lördag, januari 4, 2020

Ursäkterna är många. Såsom, jag är ingen tävlingsmänniska, nej lopp är ingenting för mig eller gym, det är väl bara för biffarna. Där känner inte jag mig hemma….

Läs mer

Motivation & viljestyrka eller helt enkelt bara goda vanor?

torsdag, januari 2, 2020

Motivation, åh denna MOTIVATION! Så hett hett eftertraktad att vi nu har en orimligt överdrivet stor yrkeskår av sk motivationscoacher som just i detta nu har bråda dagar…

Läs mer

Ett decennium av superdieter och mirakelmetoder…

måndag, december 30, 2019

Fick ett anfall av tillbakablickande när jag insåg att -herrejäfvlar, nu har det gått ett helt årtionde sen vi öppnade e3?! Och i och med att det snart är…

Läs mer

Mål och förberedelser i all ära men det kan också bli ett fängelse

lördag, december 14, 2019

Känslan! Ni vet känslan när man lär sig något nytt eller rättare sagt när man får en ny insikt. Min nya fick jag från Framgångspodden (som vanligt) och…

Läs mer

Det finns bara en skillnad mellan en vinnare och en förlorare

lördag, november 30, 2019

Den skillnaden är att en vinnare aldrig ger upp!! Hur snårig vägen än må vara – Man ger inte upp! Vinsten i sig är trevlig men vägen dit…

Läs mer

Lär dig konsten att inte krångla till det…

måndag, november 25, 2019

 ”Lär dig konsten att inte krångla till det” blablabla… November och mörk som i en isbjörnsröv, trött som ett as, massor att göra på jobbet och chefen är…

Läs mer