Är du frisk- TRÄNA! Om inte- Låt bli…

tisdag, mars 17, 2020

Sällan har det väl varit viktigare att måna om den egna hälsan, viktigare för omgivningen menar jag då.

Läs mer

I hate to break it to you, men några klargöranden är på sin plats…

måndag, mars 9, 2020

I yrket som är mitt och personligheten som är min, möts jag av många frågor, påståenden och stundtals märkliga attityder. Ja, både frågorna och påståendena är ofta tämligen…

Läs mer

10 statements för den ängslige…

torsdag, februari 27, 2020

I dessa tider av lättkränkthet i kombination med en ökad konflikträdsla hos gemene man, är det sannerligen inte lätt att ta ståndpunkt för någonting alls egentligen. Trots att…

Läs mer

När lusten lyser med sin frånvaro…

onsdag, februari 19, 2020

”Jag vill inte att träningen ska bli ett tvång” sa hon.  Ja, det låter ju som en sund önskan…

Läs mer

”Jag vill bli stark” sa flickan…

fredag, februari 14, 2020

”Jag vill bli stark” sa flickan  och mitt arma PT-hjärta slog volter av glädje, ty unga flickor som anger det som mål när de släntrar in på gymet…

Läs mer

Obekväma sanningar vs bekväma lögner..

onsdag, februari 12, 2020

”Du duger som du är” kan vara ett av de mest förekommande budskapen vi matas med. Den här tiden på året dyker det dock upp en lite uppstickare…

Läs mer

Variera mera? eller inte…

måndag, februari 10, 2020

Variation är tricket för den som vill träna mycket och hållbart, det hävdar jag å det bestämdaste. Men…

Läs mer

10 Meningar jag inte behöver höra fler gånger nu…

fredag, februari 7, 2020

Jag har ju varit verksam i det här yrket ett tag och snappat upp ett och annat som verkar ligga mänskligheten varmt om hjärtat. Inte så skitvarmt i…

Läs mer

Prestera mera, eller?

onsdag, februari 5, 2020

Verb: prestera, presterar, presterade, presterat. Synonymer: åstadkomma, utföra, uträtta, leverera.

Läs mer

Förlåt mig , ty jag är en hemsk människa…

måndag, februari 3, 2020

Jag är måhända en dålig människa med en hemsk människosyn, men få saker gör mig så bedrövad som att se en människa med kapacitet för mer, nöja sig…

Läs mer