Nä, att välja bort skitmat betyder inte att man lider av ortorexi..

onsdag, mars 1, 2017

Det är nog så att vi lever i en tid då de ansträngningar att försöka missförstå varandra är det mest ansträngande vi tar oss för..

Läs mer

Sluta ohälsohetsa!!

torsdag, februari 23, 2017

Jag tankade bilen häromdagen och parkerade bilen sen  en bit ifrån jobbet. En intressant färd för den uppmärksamme..

Läs mer

Lär dig behärska konsten att vara en sån som fortsätter..

torsdag, februari 16, 2017

Vabruari, snart 8veckor sen 2017 skålades in och de där löftena avgavs. De kanske inte ens var några uttalade löften men beslutet att ta tag i livet –…

Läs mer

Vad hände med att äta lagad MAT?

måndag, februari 13, 2017

Jag har varit begravd i matdagböcker senaste veckan och jag kommer återigen till samma fråga – Varför äter folk så lite lagad mat men så mycket lullull?

Läs mer

En bra måttstock

tisdag, februari 7, 2017

Kan du glädjas åt andras framgångar så är du hemma! Med hemma menar jag då att du mår rätt bra där innerst inne.

Läs mer

”Du duger som du är..”

måndag, februari 6, 2017

” Är du lycklig och mår bra, duger du som du är. Är du olycklig och mår dåligt, duger du som du är” Nåt i den stilen läste…

Läs mer

Titta i backspegeln- en underskattad vana..

torsdag, februari 2, 2017

Ni vet hur det alltid tjatas om att man inte ska titta bakåt, utan fokusera på nuet och se framåt. Framrutan är större än backspegeln, titta inte bakåt…

Läs mer

Våga välja vrede..

måndag, januari 23, 2017

Hej! Jag heter Carolin och jag är en hater. En hater av orättvisor och onda gärningar. Mot dessa väljer jag att reagera med vrede eller i alla fall…

Läs mer

Navelskådning och omvärldsanalys vid poolkanten..

fredag, december 30, 2016

För 10:e året valde vi att spendera julen på Kanarieöarna. 6:e gången på Amadores, Gloria Palace Royal rum 2304A.

Läs mer

Lucka nr 19 – ”Jag har ingen energi..” said no one ever again

måndag, december 19, 2016

”Jag har ingen energi till att träna” sa nån. Ja, vart tar all energi vägen egentligen?..Man kan ömka sig en stund över det om man vill, sucka djupt…

Läs mer