PT På RiktigtRealist, javisst!
torsdag, april 19, 2018
Det kanske inte har undgått er att jag är lite motvalls till rätt mycket och det gäller även allt detta snack om positivt tänkande. ”Det blir alltid som…
Stark, snabb, snygg- varför tränar du?
torsdag, mars 22, 2018
Anledningen till att träna är många och jag har svårt att se att det finns några dåliga egentligen…
Man får generalisera om man har rätt…
måndag, mars 19, 2018
”Uppfriskande träningsinjektion” ”rakbladsvass…sluta aldrig” Ja, viss respons är superhärlig men ju mer superhärlig respons jag får på det jag uttrycker desto fler har åsikter om att jag borde…
Inget gör mig så trött som folk som inte ”orkar”…
torsdag, mars 15, 2018
”Jag kommer inte igång med träningen igen, jag har ingen ork liksom” ja, den meningen har man hört så många gånger att man hunnit tröttna. Orkeslös är ju…
8Tips för den som vill fortsätta vara en periodare..
måndag, mars 12, 2018
I mitt yrke träffar jag många som står i startgroparna, beredda för att bli en sån som tränar. Många är dom som säger sig vara ”periodare”, ja såna…
Hör ni tjejer, kvinnor och gamla tanter -varför så rädda för att bli ”stora”?
torsdag, mars 8, 2018
Jag vet inte hur ofta jag får höra av de inte så purunga och/eller kvinnliga medlemmarna på gymet att ”jag vill ju inte bygga muskler eller så men…
Behöver vi verkligen mer fika?
torsdag, mars 1, 2018
”Livet är för kort för att inte unna sig en lång fika” den meningen är så dum i så många dimensioner att jag knappt vet var jag ska…
Fördel träning…
måndag, februari 26, 2018
Livet som varandes en sån som tränar har bidragit med så mycket gott i mitt liv att jag härom dagen beslöt mig för att lista alla fördelar det…
Mirakelmetoder och superdieter – den gemensamma nämnaren..
torsdag, februari 22, 2018
”Så gick Sara/Asta/Sven/vem som helst, ner i vikt/blev pigg och smärtfri – läs om metoden som fick hon/han att lyckas!” Kvällstidningarnas ”må bra” bilagor översvämmas av människor som…
Vad är riktig mat då?
torsdag, februari 15, 2018
Det här med mat vet ni, det är en känslig historia. Är det nåt jag har lärt mig så är det att vad man än säger angående mat…