Jun
5

Redaktör:

kommentarer

När, inte ens värmen är en bra ursäkt att stoppa i sig bullar och annars skräp!

I helgen tillbringade jag ett par timmar på stranden och jag vet inte, det är kanske en arbetsskada eller så letar jag bara efter något att skriva om. Men med 17 år på nacken som Pt så vet jag. Jag vet att det är bara en tidsfråga innan de kommer. Trötta, otränade och lite lätt svullna och använder värmen som en ursäkt. SKÄMS! Läs mer

Jun
4

Redaktör:

kommentarer

3. Förberedelse

Då jag fortsatt är synnerligen oprovocerad och omgiven av folk som gör som tesagt och därigenom  lider av bloggtorka fortsätter jag vidare med livsstilsförändringens faser. Idag är det dags för nr3 och förberedelse…

Läs mer

Jun
2

Redaktör:

kommentarer

Träna på det här! Om du kan…

Allt går att träna upp. Det har jag skrivit om så många gånger men tycker nog att jag bör trycka hårt på just detta en gång till eftersom många är experter på just detta. Att bli vältränad och klara av att stå emot medför en lättare vardag, mindre irritation, mindre stress och kanske till och med fred på jorden. Läs mer

Övningar