PT På Riktigt

Är du frisk- TRÄNA! Om inte- Låt bli…

Sällan har det väl varit viktigare att måna om den egna hälsan, viktigare för omgivningen menar jag då.

Läs mer

Gå med på att du är svag!

För att du inte är tillräckligt stark, än…

Du kanske inte heller ska jämföra dig med någon som har ett helt annat mål eller en helt annan uppfattning om var denne är och på väg. Läs mer

Livsstilscoacher eller utbrändhet- vad kom först?

Det är väl ingen direkt hemlighet att jag ogillar positiva floskler och tugg om hur fantastiska vi ska gå runt och tycka att vi själva är. Att allt är möjligt om vi bara tror på det tillräckligt stenhårt.

Läs mer