”Livet är för kort för att….”

”Livet är för kort för att plåga sig själv” sa nån vuxentrött och syftade på träning. Nopp, det var inte jag som var mottagaren av den dumheten, jag har ju turen att slippa träffa så övermåttans korkat folk till vardags.

Men jag är ju inte sen att gå igång på dumheter och raskt börjar hjärnan min surra om allt livet är för kort för…

• Att ha dålig kondition
• Att vara klen
• Att vara ständigt trött
• Att ha ont pga saker man inte gjort
• Att hasa runt på mer dökött än man trivs med
• Att ha en kropp som begränsar
• Att inte få köra skiten ur sig sådär på riktigtriktigt
• Att inte få känna pulsen slå sådär skithårt
• Att inte få känna mjölksyran bränna
• Att inte få känna tillfredställelsen att lyckas hiva upp tyngre vikter än man trodde sig ha möjlighet till
• Att inte få känna känslan av att bli snabbare
• Att inte få känna känslan av att bli uthålligare
• Att inte få njuta av den totala avkopplingen vilan ger efter ett riktigt hårt träningspass
• Att inte få stilla den sunda hunger som uppstår när man tömt ut sig ordentligt
• Att inte få känna ruset det ger att vara hög av endorfiner
• Att inte få leva fullt ut

Vad den vuxentrötte som spenderar all ledig tid nedskjunken i soffhörnet med ännu en Netflix-serie att maratontitta på, inte riktigt verkar ha fattat är att

den som tränar inte tvingas avstå soffhänget, den kanske inte känner samma behov av det men när det väl blir av, njuter så mycket mer av det …den som tränar missar INGET.

//Carolin Helt Int Lic PT som ogärna missar nåt som berikar livet..