Kroatien- PT På Riktigt på konferens

Jahaja, nu har vi varit ute på vift och rekat inför troligen och förhoppningsvis PT På Riktigt goes Träningsresa Kroatien. En längre redogörelse för dessa fyra innehållsrika dagar har ni här, kanske lite mer information än vad ni vill ha…

Läs mer

Kaptein kock goes MatTina

Här kommer det smarriga receptet från det senaste poddavsnittet som är ute i morgon söndag! MatTinas recept men ombyggt/uppoppat av Kaptein Kock Läs mer

Kroppshets, hälsohets, träningshets, lyckohets, hets om hets osv…

Jag skulle vilja inflika lite här i kroppshetsdebatten att det här med att äta vettigt och träna både hårt och frekvent, ja kanske till synes mest hela tiden- det behöver då rakt inte ha med ångest eller annan psykisk ohälsa att göra. Tvärtom faktiskt…

Läs mer

Min Kropp! Min träning & min kost – Ur ett funktionsperspektiv

SVT:s serie – Kroppshets, se den. Jag härsknade först till, sen lugnade jag mig och insåg hur sorgligt det var/är att så många använder sin kropp som ett hatobjekt. Även om vi är många som fungerar/tänker helt annorlunda så behövs det sägas och förklaras om och om igen Läs mer

Tjatig- en av mina främsta egenskaper..

Ibland, ja allt som oftast faktiskt, så känner jag mig lite tjatig. Men summerar jag mina arbetsveckor såhär efter sommarn så noterar jag följande antaganden, tyckande och beteenden folk tenderar att dra runt på…

Läs mer