Mår du ofta dåligt – Ja, då kan du va lite för självupptagen

Känsligt ämne… Jag menar inte att du inte ska säga som det är och hur du mår men jag har märkt att vissa som mår riktigt dåligt låter allt kretsa runt dem själva. Kanske skulle hen släppa skiten och fokusera på att göra något för ”världsfreden” (läs för andra, flytta fokus) Läs mer

Formad av livet…

Hej, jag heter Carolin och är drygt 45 och halvt år. Jag är inte bäst på nåt men kan lite hyfsat småbra på saker jag fått träna på ett tag. Förvånansvärt ofta känner sig folk manade att recensera den här kroppen jag drar runt.

Läs mer

Kom inte till mig om du vill gå ner i vikt och bli smal. Kom till mig om du vill förändra ditt liv!

Välkommen 2018! Välkomna alla nya i gymmet och ett varmt välkommen att fråga mig om hjälp eller om jag kan bli din Pt. Men om ditt mål är att bli smal och gå ner i vikt får du leta upp någon annan. Det finns så mycket viktigare saker i livet kan jag tycka. Som att levla och förändra sitt liv! Läs mer

8 år av strävsamhet..

Det ploppade upp ett minne på facebook i morse. Bilden ovan är jag för 8 år sedan, dagarna innan vi öppnade e3 i Nässjö. Tiden går, den går fort men ack vad man lär sig om man är lite uppmärksam. ”Strävsamhet”, smaka på det ordet en stund..

Läs mer

Varför får du så många saker gjorda? För att jag gör dem👊🏻

Nyårslöften kan dra åt helvete. En stark vision om hur du vill ha det samt hur du vill vara är enligt mig den nya svarta! Läs mer