Tackar du nej till sena kvällar och bullar så anses du som onormal

Idag är det onormalt att träna på en nivå som ger resultat. Det anses också som onormalt att äta sunt, dissa bullar, afterworkar och att gilla bönor. Frågan är om du vill hänga på eller med det ”normala”? Ät helvete med den sortens normal skulle jag vilja säga!! Läs mer

Äger du problemet?

Blocka uppringaren – Det är en väldigt bra funktion vi har på våra mobiltelefoner! Är det någon som ringt upp dig som du inte vill ha kontakt med fler gånger – Blocka!
Tänker mig att den funktionen kan vi öva upp i vår hjärna. Blocka den där uppringaren som bara förstör för dig. Läs mer

#43 Helts HIT

Lovade lite halvt att lägga ut Helts HIT i skriven form i #43 av PT På Riktigt Podden. Och se på tusan- Här kommer den!

Läs mer

Kaptein kocks morotsbiffar med halloumi och annat gott

Här kommer ”receptet” från Kaptein kocks senaste från Pt på riktigt podden. Läs mer

WOOP WOOP!! Askondagen is coming up!!

Fettisdagen kräver väl ingen större presentation, den infaller på tisdag, men dagen efter – Askondagen, den första dagen på en 7 veckor lång fasta, mat är bara okej på söndagar fram till påsk. Undrar just om den dagen kommer firas lika hårt som den först nämnda bemärkelsedagen? Inte det? Det är ju bara en gång om året, man måste ju passa på. Eller?..

Läs mer