”I dessa tider av kroppshets”?

Så har det då hänt igen. Ja, den meningen gick jag ju inte alls igång på.  Jag satte mig bara omgående på mina händer för att inte göra nåt överilat som att verbalt avrätta den som fick ur sig det. ”Kroppshets” ja, det var ordet som användes i kommentaren i ett iofs skämtsamt sammanhang om svårigheten att hänga i med träning. Jag undrar verkligen vad man menar med ”kroppshets”?

Sist jag kollade så var inte huvet avskilt från kroppen så det måste väl betyda att det inkluderas?

Är det önskan att ta hand om kropp så pass väl att man minskar depressiva symptom eller till och slipper drabbas?

Är det möjligen det faktum att anstränga kroppen på regelbunden basis gör att nattsömnen blir så mycket bättre?

Eller är det det faktum att regelbunden träning motverkar värk och förslitningsskador pga monotona arbetsuppgifter?

Kan det vara att lyfta tungt och därmed belasta sina muskler ordentligt gör att man skjuter muskelnedbrytningen vi alla drabbas av pga stigande ålder, på framtiden?

Är det det faktum att diabetes, demens, hjärt- och kärlsjukdomar verkar hålla sig borta på ett framgångsrikt sätt om man håller kroppen igång?

För det kan väl inte vara det där med att när man håller kroppen i god kondition så orkar man njuta av livet så vida pass att man kan ha en meningsfull fritid och inte bara ha ork till att att arbeta?

Eller Gud förbjude, att man håller sig så rask att man faktiskt fixar att arbeta ända fram till pensionen?

Skulle det  kunna vara det där med att klimakteriebesvär lindras av att få höja pulsen och låta svetten spruta pga av det, helst varje dag?

Eller är det helt enkelt pga man faktiskt blir lite smartare av att anstränga kroppen mer än en smula då och då?

Man kan ju inte annat än ställa sig lite frågande till vad det är som hetsas och av vem…

….när 46% av den arbetsföra befolkningen trots allt lider av så dålig kondition att det riskerar att allvarligt försämra deras hälsa.

Känner nån sig manad så svara gärna i kommentarsfältet..

/Carolin Helt Int Lic PT som mest bara hetsar upp sig på dumheter och har därmed att göra…