Jag retar som bekant gärna upp mig på tidningarnas löpsedlar och klickvänliga rubriker. Så här i början på året har jag mycket att vara uppretad på…
I all sin enkelhet! Helt Corona, tränings och mentaldravel fritt inlägg! Slängde ihop den häromdagen och det bara small till i smaklökarna liksom
Hej gänget! Ni är många som hör av sig och vill ha tips och råd gällande träning och kost för kvinnor som närmar sig 50.
Ibland förtjänar man liten paus. Ett litet brake som gör att man fortsätter. Bara du vet när detta ska ske. Men att fastna, ge upp för att något…
Vi är alla så ”härligt” olika. Jag är totalnörd vad det gäller handlingsplaner mm. Men vi lever i en ganska rörig tid. Vi vet inte hur nästa månad…
Exakt här, på underbara Lotsvillan i Höllviken, för exakt ett år sedan satt jag med ett lite finare block och en bra penna. Skrev ner hur jag ville…
…skulle inte det kunna få bli 2021års ledord? Då menar jag inte på det själviska sättet utan på det ansvarstagande sättet.
Tack Johannes Hansen för alla kloka formuleringar. De är så himla rätt! Vikterna är jobbiga, det vet du. Du lyfter skiten för du vill bli starkare. Med andra…
Det börjar redan i november med 1:a advent, fortsätter dag ut och dag in under hela december. Jul och mellandagsfirande som följs av nått nytt år som ska…
Tänkte ta er ut ur glöggträsket. Vad sägs om något gott, lite kallt med mycket smak som ger redigt med näring ?! MatTinas recept men ombyggt/uppoppat av Kaptein Kock…
PT På Riktigt